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第166章 精气神三宝(4/4)

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上面密密麻麻的标注着一条条经脉以及窍穴的名称。

“咦?”

顾晨忽然发现,这图画中还有许多他不曾知道的经脉,奇经八脉赫然也在其中。

“呼~”

他调整着呼吸,脑海中已经烙印下了整个人形经络图。

随即,一丝元炁自丹田流出,循着图上的小箭头,按照特定的轨迹于体内走行在各个经脉之中。

顾晨异常谨慎,口中还念念有词:

“出入二窍合黄庭,呼吸虚无见吾形,呼吸庐间入丹田,玉池清泉灌灵根……”

收视返听,内视己身。

半个小时后,顾晨额头已经细汗密布。

又是半个小时后,他眉头已经皱成一团,后背已经湿透。

不知又过去多久,顾晨体内的元炁已不足原先的三分之一。

只见他眉心已经舒展,浑身上下开始白气升腾,于头顶处逐渐汇聚。

似云中仙,月下客。

好似仙女下凡来人间,看不清模样,髣髴兮若轻云之蔽月,飘飖兮若流风之回雪。

忽然间,异象崩解消散。

顾晨猛然睁眼,连忙唤出面板,笑意止不住浮上脸颊。

“成了!”

(养生小知识)

(道家养生功之拍八虚——)

(每天左右各三十六次,延年益寿,提升阳气)

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