第17章:麻烦你像正常人一样做点事好吧?(3/4)
“明白!”
剩下的选手都大声的应道。
高中队冲灰狼点了点头。
灰狼当即带着几名教官,带着准备好的编号肩章发给这些参选学员。
从菜鸟一号一直到菜鸟一百多号。
而唐明是菜鸟八号,庄炎是九号,老炮是十号……
完了之后,高中队再次拿起喇叭,大声道:“下面,我来说一下特训计划!第一阶段,将是魔鬼训练周,为期半个月!”
“每天睡眠时间,不超过三个小时,甚至可能24小时不能休息!”
“每天只有两个馒头,一碗玉米糊!一壶水!谁要是敢让我看到偷吃任何东西,哪怕是地上的老鼠,没得商量,直接淘汰!”
“每天早上,负重25公斤十公里武装越野跑一次,五百个俯卧撑,四百米渡海登岛障碍跑十次!”
“中午没得休息,全体成员进行武装泅渡十公里!”
“下午,泥潭扛圆木蹲下起立一千次!负重25公斤武装越野跑十公里!泥潭俯卧撑一千个!”
“晚上,依然是夜间体能,扛圆木仰卧起坐一千个!五十米泥潭铁丝网低姿匍匐来回二十次!”
“记住,这只是一天下来的基本训练任务,中间,还会穿插其他体能极限训练!”
“每个人都有积分一百分,按照你们每次体能训练情况进行扣分!记住,做好事,没分加,做错事,扣分!”
“当一百分全部被扣完,走人!”
“中途如果有人想要弃权退出的,那就将你们的头盔放在军旗下面,会有人送你们回老部队!”
“都听明白了吗?”
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