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第45章:这不是整人吗(2/2)

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身为军人第一条就是坚决服从命令,再说还在训练期间,还没有到可以随意指手画脚的地步,若是真的到了那个地步,蝮蛇也会为他们的仕途着想。

教官发话了,六人应该在第一时间执行,吃的就是这碗饭还能说啥,随着蝮蛇一声令下,兵王之路正式开启。

蝮蛇看了看时间抬头说道:“现在八点三十,你们的正式训练现在开始,全体都有,出发。”

负重依然是装有qiāng • zhī的箱子,只不过这一次能固定的地方很少,战队出发了,蝮蛇微笑着目送六人消失便一个人来到射击区域等待。

正常的俯卧撑蝮蛇不会采用,那样只能加强练习胸肌、二头肌、腹肌和手臂的肌肉效果,蝮蛇用的是负重悬浮式,简单的说是带着负重,四肢挂在特制的绷带上面采用慢动作进行,若是动作快了绷带当即就会断裂。

七套精心制作的悬浮架出现在了射击场,蝮蛇站在属于自己的位置静静地等待,十八分钟过后,六人的影子出现,当看到蝮蛇时文仲心头萌发了不好的念头:“坏了。”

“什么坏了?”身后的敷衍紧着问道。

文仲指着即将达到的区域说了一句:“前面的架子很有名堂,说不出来的感觉。”

十九分钟六人到齐,蝮蛇站在架子下面嘱咐了一句:“别忘了拉筋,这个很重要,不要让我每天都在重复这个没有荣誉感的小问题。”

拉筋活动尤为辛苦,不但要将大筋内产生的能量吸收,还要带着负重,蝮蛇的演示开始了:

“这个绷带会根据你们自身的所有重量一次性调整到位,一会儿你们在做的途中力量要释放均匀,当你的力量超过自身分量的一个点绷带便会自动断裂,五十个俯卧撑要求一个小时完成,能提前当然更好,若是途中绷带断裂加一个,绷断两次加十个,我现在给大家示范一次。”

文仲疑惑解开了,合着这个俯卧撑是在荡秋天中做完,那也不对啊,秋天有一个下坠的力度,这个可是相对静止的,蝮蛇的示范做的相当牛逼,随着他双臂肘关节开始打弯时,绷带上的颜色变了,对应的力度数值清晰的显示了出来。

按照蝮蛇的做法六人明白了一个现象,这绷带是线路板和压力传感器的结合物,当一排排发光管中绿色常亮说明自己在安全区域,橙色等灯亮起则说明在危险边缘,如果红灯点亮,绷带瞬间断裂。

三十秒,蝮蛇一个示范性的俯卧撑完成,绷带自动降落,站在前面他一伸手:“每人一个位置,将双手和脚踝放在对应的位置等待,当绷带起来以后听到提示音时计时开始,祝大家好运,我给你们准备子弹去了。”

六人你看看我,我瞧瞧你,心说这个蝮蛇真会玩同时又在心里骂道:“这孙子太欺负人了,一点不按照套路出牌这哪是做俯卧撑啊,简直是慢动作回放,唉,真是委屈了我的坚强的毅力啊。”

电机旋转声音轻轻地响起,上浮感觉出现,六人看到地面距离自己慢慢的远了,上升的节奏在一米五的位置停了下来,手和脚踝的位置出现了一个类似测量血压的物状出现,当六人还没想明白时每人的眼前出现了一块屏幕,所有的数据出现了。

温馨提示,此种练习方法会取得意想不到的效果,在此上面完成一个动作相当于在地面做十个的效果,要求只有一点,俯卧撑开始后原则是一气呵成,中途缓冲不得超过两秒,使用力气时看着屏幕上面的曲线图,红色区域点亮即为失败,惩罚为高度上升一米。

文仲在绷带上面暗自运用了一下力气,眼瞅着发光指示管开始了阶梯式的上升,吓得他立刻将力气减小心里说道:“真的很折磨人啊,这条大蛇有点意思,这种俯卧撑的真实目的是什么呢?”

这个念想刚冒出脑海,两侧绷带内侧出现了一排闪着红光的精密发光管,还没等他琢磨过来这些发光的管子地作用,屏幕上方的显示给了他完整的答案:

呼吸要平稳,双臂打开后下降的趋势要平缓,若是你的心跳和呼吸超过了静态范围一半,系统直接会判定失败。

文仲内心奔溃了,这还怎么玩啊?心跳加速不是我能控制得了得,呼吸在大运动量开始后不加快节奏氧气跟不上,体内长时间缺氧照样会将数据推上去,mmp的这太能整人了,刚才他是怎么做的?

此刻犹豫的人不止文仲一人,其余的五人全是这个想法,随着绷带逐渐上升到位,眼前的大屏上出现了两个红色的字,开始。

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