第168章吐纳术（2/4）

好处，就是可以感受到一份安静。

坏处，同样是明显地。坏处，同样是安静了。

保持，保持这这个安静下来的状况，叶天开始调整气息。

范式秘籍，也成为范式武功，在叶天可来，是一门非常了不起的武功。这门武功，除了可以强身健体之外，还可以调节气息。

当下，叶天觉得，不管是怎么样子，首先按照吐纳法，将自己的气息，进行调整。

自然，叶天所谓的吐纳法，也就是范式吐纳法。

所谓的范式吐纳法，在这个叶天看来，是很了不起的一个武术技能，甚至来说是武术要素。

在叶天看来，不管是从那个方面上来看，有着一定的技巧，总是比没有技巧要好！

有着技巧的话，这个叶天觉得，挺好的。

技巧，在修行方面，重要。

叶天，他所谓的重要方面，就是这个范式吐纳法。

有着技巧的修行，自然和没有修行的技巧，是不同地。这点儿，就像是修行过程中，人们采用了药物，修行石头的辅助，起到了很大的作用一样子。

在叶天看来，不管是从那个方面上来说，随着技巧的进步，有着修行技能提升，都可以加速修行的结果。

修行，不是一朝一夕的事儿。

叶天，打坐，闭目眼神。

首先，进行的事儿，是让自己静下来。随着自己静下来，对于这个叶天而言，他所感受到和体验到的，是万物静籁。

所谓的万物静籁，在叶天看来，就是内心的一份波澜不惊。

这叶天，开始，调整气息。

调整气息，范式秘籍上面，有着两个字，很重要。那两个字，是阴阳。

这叶天，在图书馆里面，看到过易经。