第二百五十四章：训练计划（3/4）
“大神，你刚才怎么不和我们一起吃饭呀…”刘欣站在云依然的旁边，小声开口，有些哀怨。
“都站好了！”林威这个时候站在队伍前方喝了一声。
刘欣顿时哆嗦了一下，然后立马都站直了。
“首先我要告诉你们一件事，我并不是什么军人，你们跟我一起修炼就要受的了苦，这就是我给你们制定的训练计划。”林威神色严肃的开口，伸手从手里的公文包里拿出一叠纸张。
他将东西分别递给前排的人，每人一份的发了出去。
一张纸。
但是上面密密麻麻的列满了这一个月的计划。
什么每天十公里负重前行，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，长跑一千米，一百个蛙跳，一百个……
等等有数十项。。。
一看到这里，所有人都忍不住哀嚎一声。
这特么哪是来修炼啊！！
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