第206章 柔韧性极佳（2/3）

“往前压。”老沙说道。

“好。”

夏希贝点点头，上半身往前面倒，细腰直接贴在大腿上，头则靠到了小腿上。

其他人只觉得整个人都要被撕裂开了。

哪怕他们已经练了很长一段时间，但是，他们的柔韧度真没有夏希贝那么好，要将这个动作做到位，真的太难了。

“很好。”老沙满意点头，“来，换个动作！”

大家一阵忙乱，又换了个动作。

等热身结束，所有人都感觉自己身上的关节被拆开又重新组合了一遍，出了一头的汗。

可再看夏希贝，神色轻松，连汗都没有几滴。

大家的心情复杂极了。要不是大家一起行动，还真以为她在偷懒耍奸呢！

不过，柔韧度好，不代表什么！

跳舞还得讲究节奏和动作，肢体协调，而且，力度也必不可少。

就夏希贝那瘦胳膊瘦腿的，一看就知道没什么力气。

等真的进入正题了，她就知道多难了！

“好了，我先来一遍。”