第2章 传你个呼吸法（3/4）

正待他要一口吞了雪狼肉，却被杨乐玲的声音打断：“初期，你只能吃一小口……”

苏宇皱了皱眉，转身看她一眼道：“一小口是多少？”

“20克。”杨乐玲继续玩着手机。

苏宇低头看了一眼袋子，只见上面标明100克。

“难不成我还要拿称量一量？”苏宇翻了翻白眼，也懒得动手，撕开袋子，雪狼肉散发着一股清香，其肉是银白色的，当即一口咬了下去。

这一口下去，足足咬掉三分之一。

雪狼肉入口即化，苏宇还来不及感受肉味，雪狼肉已经化作了庞大的能量开始向全身四肢百骸扩散去。

瞬间，苏宇感觉到自己浑身发烫，血速加快，整个人要沸腾了般。

“让你吃一小口偏不听……雪狼肉抗寒属火，阳气很足……”杨乐玲抬起头，看着苏宇浑身发红，就像是火烧的一样，当即翻了翻白眼。

“啊……”苏宇猛地抬起头，只感觉嘴里要喷出火来，当即上蹿下跳了起来。

此刻的他，只觉得浑身精力充沛，犹如猛虎，很想发泄，转头盯着床上的杨乐玲。

“你敢……”杨乐玲看苏宇面目狰狞的盯着她，眼里充满了坏意，当即横眉冷眼。

眼看苏宇忍受不住冲了过来，杨乐玲大长腿猛地一踹，落在苏宇伸来的脸上，踹的苏宇口水翻飞，脸也跟着变了形。

“做俯卧撑去……1000个不准停……”

苏宇挨了一脚丫子，顿时清醒了不少，揉了揉自己脸颊，狠狠瞪了杨乐玲一眼，赶紧趴在地上做俯卧撑。

放在以前，一口气做30个喘气如牛，胳膊酸痛。可现在一口气做了百个不带累的。

“这雪狼肉也太厉害了！”苏宇暗暗心惊，不愧上等补品。

1000个俯卧撑十分钟就做完，完了之后，接着仰卧起坐，同样1000个，接着各种高难度动作，一指禅、劈腿等等练习，不带停的，直到苏宇累成狗，杨乐玲才让他停下。

苏宇躺在地上的凉席上准备睡觉，被杨乐玲叫住道：“先别急着睡，我传你一种呼吸法，这种呼吸法可以增强你的体魄血气，减轻你修炼中的疲劳压力，可以很快的恢复体力。”

苏宇一听，激动不已道：“这么说我与人战斗岂不是体力用不完？快，传我……”

“想得美吧你。”杨乐玲翻了翻白眼，当即告诉他呼吸法的诀窍：三吸一呼自然气，一吸三呼鬼叹气，舌顶上颚云中气，心中乾坤天地气。六吸一呼来神气，一吸六呼神来气，古今往来者……

苏宇跟着记忆，并照学，可是他根本找不到感觉。

“此呼吸法，不论睡觉、行走、吃饭，做任何事情皆可以修炼，一定要记住，不要呼吸错了，一定要集中注意力，做到心如止水。”

苏宇点了点头，开始盘膝坐在凉席上，先深吸口气，让自己心境变得平稳，开始按照杨乐玲教他的呼吸法修炼，刚开始他很难做到心如止水，慢慢地好了很多，呼吸开始均匀。

杨乐玲看他入门挺快，当即满意的点了点头。