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保持均速，掌握节奏，按计划休息和进食；第二，根据自己的身体状况合理安排及调整计划，必要时宁可延长穿越时间，也不要使自己体力透支，为后面不可预见的情况保持足够的体力；第三，穿越之后，请尽快搞清自己穿越的状况，如果是废材流，请一定找到藏在戒指中的老爷爷，因为他是你在异界的唯一后盾，如果找不到，那就是挨揍后才会出现的，请主动积极去犯贱嘲讽挨打，以便自己尽早打开金手指，如果是少年得志型，那请千万呆家里别外出，因为你一定会阴差阳错经脉全废，从云端跌倒低谷，继而展开你的第二段人生……且瑟且珍惜啊诸位，千万别怕，后半辈子还等着你呢！

以上这段绝非废话，因为这就是我睁开眼后的心态，同时也从各种迹象确定了自己情况：魂穿加男主加废物流请注意，这里是废物流而不是废材流，理由很简单：

我觉得我这身子真是个废物！

这是个阳光明媚的下午，我正半躺在个中规中矩、行进中的轿子里，首先映入眼帘的就是身边摆着的托盘，里面盛着苹果、李子、葡萄和西瓜如果咱们不考虑史原因，也就是不计算这些东西传入中国的正确年份，那么，这确实是个比较有新意的开局跟着稍一转身，我就从另一边的茶碗倒影中，看见了自己现在的模样。

两撇稀疏的胡子，三角形略带肿眼泡的眼睛，身怀六甲似的肚子，肥胖没有半点肌肉的胳膊和大腿，只看一眼就想自己揍自己顿老拳的长相……

卧槽！

我非的是男主魂穿废物流之外，而且还穿越的是个反派，这种身体条件和情况来说，无论搁那个剧本里都活不过三集，是个典型得不能再典型的龙套死跑龙套的指的就是我这种！

我清理了下思路：刚才我还在任家老爷子的寿宴上一飞冲天，跟着就遇到了炸弹狂徒，在这千钧一发之际我的金手指陡然发动，把我送进了某个需要传奇掌控者管理的传奇世界，然后进入了这个胖官老爷的身上。

这事儿都不复杂，复杂的是，我到底要怎么回去？

虽然说我是传奇掌控者，但并不是说我就能熟练使用这套二大爷似的系统，就和思聪接他老爸的班未必能掌好舵一样，见招拆招才是正道所以，我在第一时间确定了自己的思路：我必须搞清楚这究竟是怎么个世界，顺藤摸瓜解决问题，找到回家的方法，同时还得确定任晓妍有没跟我一块儿来这世界，如果来了还得把她带着一块走。

从这点你们应该可以看出来了，我确实是个有担当的好男人……

想到乐处，我不由噗嗤声笑了出来，轿子边上的帘顿时掀开了半扇，露出个猥亵、龌龊、尖嘴猴腮，看就和我这长相一个模子里倒出来的脸，讨好的冲我请示：“老爷，您有什么事儿吗？”

“老……老爷？”

我顿时恍然，对啊，我这德行难道不正是个送上门去找抽的老爷吗，不用说，边上这位肯定就是师爷要搞清楚状况这下容易了，直接问呗，反正是坏人，不说立刻换辣椒水老虎凳，那还不so-easy？！

（童声旁白：妈妈再也不用担心我的学习了！）

我咳嗽了声，装模作样的点点头，伸手把下额几根山羊胡须缕了缕：“那谁，我们这是到哪儿了啊？”

“报告老爷，我们已经到了黑水河，距白山村不到十里，您的愿望马上就要成真了！”

看来我猜对了，我这幅身体的主人还真是乐呵乐呵奔赴黄泉的，现在正路上坏了，我只知道传奇人物在自己的世界里不会魂飞魄散，可小人物呢，路人甲呢，死跑龙套的呢？他们究竟会不会死啊？！

“停！先停下来！”我冷丁叫了起来：“下来歇歇，商量商量咱们再继续！”