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“十公里算少的了，我考虑到你刚吃早饭，否则就让你跑二十公里了！”

于禁哭笑不得。“师傅啊，等我跑完就直接休克了。哪还有力气来练习武术啊！”

“等你体能跟上了，基本功扎实了，练起来也就轻松多了。”君妍看了眼姜东烨。“练武本来就是吃苦的，吃不了苦就不用练了。”

“听你的，一起跑？”

“行啊！”好久没有跟人跑过步了，君妍拿出了计步器，从姜家大宅到花园路刚好是十公里。

“于禁，我在花园新村那里等你，吃饱了记得来啊！别想着偷懒！”

“好！”于禁有气无力的应了句。“你们加油！”

十公里对君妍来说不是个事情，要是依照原主的体质，别说是十公里了，五公里都跑不了。可君妍不同，她除了复习功课外，大部分时间还使用在了修习《斩龙诀》上，开通了任督二脉之后，体能就比一般人强上很多。

跑了一公里也没见她出一点汗，反倒是姜东烨的衣服被汗给染湿了。

“要不要歇歇？”

姜东烨摇头。“不必，继续跑！”她都没有倒下，他凭什么休息？

五公里过去了，姜东烨似乎走到了极限。君妍问道：“你是不是从来没跑过那么远的距离？要是受不了了跟我说，我可以帮你减轻点负担！”

逆袭：影后的修炼手册第967章第十八封信（35）

“不必！说好了十公里，我陪你一起跑完！”

死孩子，倔强没有好果子吃的！他后背上的伤口还没好，跑了那么久，不知道有没有牵扯到伤口。君妍一个胳膊肘将人按在了墙上。

姜东烨早就气喘吁吁，累得不行，全靠着毅力在坚持。君妍刚才的举动，吓了他一跳。“你要干什么？”

君妍放开了对他的桎梏，手抓住了他的右手，输送了点灵气。

有了灵气的补充，姜东烨觉得身体好了许多，刚才还气喘吁吁的呢，慢慢的心跳慢慢齐平，身上也不一直往外冒汗了。只是一歇下来，腿就跟灌了铅一样，走不动了。

“接下来，别跑。慢慢走！”要是继续跑下去，非要累垮不可。

她掏出手机跟于禁打了个电话。“你慢慢跟着，别跑太快。要是坚持不住了，跟我说声啊！”

也是她要求太苛刻了！姜东烨一看就不是个运动料子。大概是从没有参加过校运动会，平时学业紧张又不注重锻炼。要不是她刚才输送了些灵气，他就脱力，直接倒在地上了。

“你是在看不起我？”

君妍矢口否认。“没有，节省点体力，呆会还有要紧事要干！”

他的字典里从没有认输两字，哪怕已经到了极限了，姜东烨还是会坚持下去。“继续！”

“好，我陪着你跑！你要是想休息了，随时可以通知我！”