第42章 练成前两式（1/3）

找到了！陆小凤兴奋的叫了一声，仔细的回忆刚刚的动作，想找出这其中的规律。刚刚保持那个姿势几秒钟，每次呼气，要先用鼻子吸气，沉入丹田，用嘴巴呼出去。用鼻子吸、用嘴巴呼。

因为这种呼吸方法，吸得少，呼得多。吸得慢且细，呼得快且大。这样一来，呼的量大于吸的量，身体就容易空。

一空就容易通；一通，身心就容易忘掉。深长的呼吸，然后陆小凤放低手臂，分开双掌，伸直右腿。

陆小凤思索了半天，却发现，这不是他想象中的任何一个角度，而是昨天晚上刚刚修炼的《作者惊天诀-筑基锻体篇》的第一式，被他偶然间施展出来。

姑且称之为炼体九式，当陆小凤运起那炼体九式中的动作时，会感到全身肌肉更加凝练结实。

陆小凤挥舞矿铲之间，神经牵动着大臂骨骼，啪啪作响，显现出强劲的爆发力。

就在这时，突然之间，陆小凤一个跳跃起身，身躯弹射到半空。这时陆小凤手中矿铲猛一旋转，掀起一阵可怕的风暴，一铲砸向地上的玄铁矿。

砰！刚才被打出一个小缺口的玄铁矿，本来还要十几下才能完全敲下来。

但是此刻那貌似坚不可摧的玄铁矿，一铲之下便应声裂开，可想而知，陆小凤刚才发出的力量有多么强大。

网络作者的修炼，本身就是一件不可思议的事情，无法用常理来解释。这个世界可不是地球上的物质世界，一些物理规则相背逆，也是正常。

可陆小凤万万没想到，他找寻了半天的办法，其实早早的就存在他的脑海之中。

难不成《作者惊天诀-筑基锻体篇》，除了是一门炼体的方法，还是一门武技不成。

这《作者惊天诀-筑基锻体篇》修炼至小成时，可以开山断海，降龙伏虎。甚至若是能修炼至化境，拳碎虚空，脚裂大地也不是不可能的事情。

其实也无怪陆小凤如此的疑惑，基于他对于这个世界的了解。

修炼功法一般分为内功和外功两部分，呼吸吐呐加强法力的，这是属于内功，《七喜真经》就属于这个范畴。

而身体法力的运用方式，发力方式，提升身体力量的。这一类的武技，则属于外功的范畴。

内功和外功侧重点完全不同，根本不可能兼容并蓄。