第383章 训练与感悟！（二）（1/4）

萧云龙推开训练室的门口走了进去,一眼就看到了高云正在带领着龙飞、方侯、张伟、陈德胜等保安部的成员正在积极努力的训练着,他们热火朝天,勤奋不已,都在压榨着自己身体内的潜能,以便于将身体内更大的潜能激发出來,

甚至吴小宝也在场中跟着训练,先前他受伤,骨头折断过,因此错过了萧云龙指导保安部最初的训练,现在吴小宝的伤势早已经彻底痊愈,所以他也加入到了训练当中,由高云來负责他的训练情况,

毕竟吴小宝的训练进度跟其他人不同,他需要从最基础的训练起,

“tā • mā • de,你们倒是越來越像样了,我很高兴,”萧云龙走进來,张口就说道,

“萧教官,,”

“萧教官,你來了,”

一声声内蕴着惊喜的声音传來,高云、龙飞、方侯、吴小宝等人全都转眼过來,看向萧云龙的目光充满了激动之感,

“别停下來,继续训练,我过來跟你们一起训练,”萧云龙笑着,

“萧教官要跟我们一起训练,哈哈,那我们就算是想偷懒都不行了,”方侯笑着,

“你小子还想偷懒啊,要不要给你单独开开小灶,”萧云龙笑着,

方侯连忙摆了摆手,说道“我哪敢啊,只是嘴上说说而已,不过有萧教官在,我们将会更加的充满动力与激情,兄弟们说是不是啊,”

“那是必须的啊,”

龙飞他们大笑着附和说道,

萧云龙一笑,他说道“继续训练吧,在我眼中,你们的力量层次还不够强,等你们自身的力量强度上來了,我会教给你们更强大的搏杀术,至于小宝,你训练的时间比较晚,所以你有什么不懂的,可以过來询问我,”

“是,萧教官,”吴小宝点头,语气激动的说着,

萧云龙督促高云、龙飞他们训练,而他自己也沒有闲着,他双手分别拿起六十斤重的哑铃,独自走到一个区域开始练习,

萧云龙双手握着两个都是六十斤重的哑铃,而后开始平直的出拳,

呼,呼,