第112章 爆发力(3/4)
体重:124公斤,
三秒区内四点移动:秒,
34场冲刺(米):秒,
原地弹跳:厘米,
助跑弹跳:厘米,
最大卧推:241公斤。
84公斤卧推次数:43次。
力量方面就不用说了,稳步而缓慢的增长。
体重虽然几乎没有变化。
但速度的增加已经比之前快了很多。
按照王小春现在的速度来说,已经不比联盟普通的中锋慢了。
在体重没有太大变化的情况下,速度却变快了这么多。
这说明了什么?在加农贝克来看,这说明王小春的体重不是限制他速度的绝对原因。
他之所以在体测结束后,用了这么长时间来制定王小春的训练计划。也和这一方面有一定的原因。
毕竟人体是一个奥妙的东西,况且每个人体质都有所不同。
或许王小春的体质就不能用常规的眼光去看待,也不能常规的训练去体现。
于是加农贝克,就准备做一些大胆的尝试。
不知道谁曾经说过,力量大的人爆发力也应该很强。
这里说的爆发是指速度的爆发。
加农贝克想先尝试将王小春的爆发速度训练出来。
可能有人要问了?
这不是在进行三分球特训吗?时间这么紧张,怎么反而要去训练爆发速度?
拜托。王小春的硬伤现在就在速度上。三分大赛的时候,难道不需要移动速度吗?
虽说短时间内想把爆发速度训练出来,可能性不大。
本章未完,点击下一页继续阅读。