第98章 伊万(2/2)
在月球基地的时候,如此繁重的训练结束,肯定会让大家休息一阵儿,而伊万却说才刚开始,队员们赶紧平心静气的站直了身躯,生怕被他瞧着不顺眼,再揪出去单独挨训。
“接下来的项目是分组进行体能恢复,两个人一组彼此监督,器械都在那边,保证每种器械都坚持五分钟,然后换下一个,完成六种器械之后,最快的可以休息,等最慢的完成了,就进行下一项。”伊万详细的介绍完规则后,朝张伟庭使了个眼色,让他跟自己一组,率先选了单杠做起了引体向上。
器械锻炼,居然被他说成是体能恢复?其余十四个捉对进行训练,纷纷朝张伟庭投去幸灾乐祸的目光,同情他不得不跟伊万一起训练。
伊万以一对十五的打了两场比赛,换做张伟庭他们早就躺到地上休息了,可他却以身作则的进行体能训练,众人也不敢偷懒,选了器械后开始认真做动作。
张伟庭虽然对伊万的蛮横态度非常不满,做动作之余不免偷偷观察他的表现,此刻却被他的惊人体力折服了。只见他每一次引体向上都做到最规范,笨重的身躯在强健的臂膀牵引下,快速的拉升再下降,丝毫没有故意放慢动作以图喘息片刻,张伟庭渐渐的被伊万的精神所折服,看向他的目光,由怨恨转成了钦佩,尽力的跟上他的节奏。
五分钟很快到了,伊万一言不发的走向另一边,张伟庭眼前金星直冒,却倔强的快步跟上。不知是不是伊万有意让他休息一下,看了他一眼后,接下来选的是腿部动作器械,张伟庭
暗自庆幸一声,选了个跟他面对面的位置,以示自己不服输。
尽管大家拼了命的加油,还是伊万第一个完成了六种器械,整整三十分钟的连续体能训练,停下之后脸上微微见汗,朝动作最慢的一组走去,大声喊道:“我已经故意慢些动作等你们了,可你们还这么慢,是不是故意要偷懒啊?”
太过分了!张伟庭拼了老命,动作节奏比伊万慢了很多,才坚持完半个小时,此刻觉得双脚都无法挪动半步,硬撑着不让自己倒下去,双眼像看怪物似的看着仍旧生龙活虎的伊万。
“是的长官!”那两个人同时大声回答着,下意识的加快了动作。
“身体永远有你们想象不到的潜能,在你要倒下去的时候,告诉自己我还行,那就一定行!”伊万踢了其中一个一脚,督促他加快速度。
说来也怪,大家在体能训练过程中,明明已经很累了,换做平时肯定坚持不了这么久,被伊万的话一鼓动,顿时绝得凭空又有了力气和信念,再做动作时就轻松了许多,看来他所说的通过继续锻炼进行体能恢复,真的能激发人体的潜能。
“我还指望你们能跟我一样同时完成呢,可你们呢,有的人趁换器械的时候磨磨蹭蹭的耽误时间,有的人速度就像蜗牛在爬。”几分钟后,大家都完成了规定的项目,伊万却非常不满的指出大家的偷懒行为,让好几个队员都羞愧的低下了头。
“下面跟我去枪械室,进行理论学习,光有强装的身体有什么用?现代战争需要用脑子,你们要掌握绝大部分武器的制造、使用、维修知识,才能成为一名合格的战士。”伊万马不停蹄的朝一间教室走去。
好歹能休息休息了,十五个人不约而同的长出一口气,走在最前面的伊万,虽然没回头,嘴角却露出了微微的笑意。第一天的训练,这队人的表现,已经算很不错的了。
上完了一个小时的枪械课,大家早就将对伊万的抱怨抛诸脑后,他对各种枪械的理解不是任何一个人能比的,连曾经身为教官的赵英辉,都对他佩服得五体投地。
“你们也休息得够了,下面咱们来进行格斗训练,请先进入针灸室。”伊万带着阴险的笑意说道。
享福了,已经恢复了体力的队员们,闻言纷纷露出欣慰的笑容,唯恐落后的钻进一间间针灸室里,站在机器下方的位置上,等待身心得到彻底的放松。
机器转动后,垂下一条条带着针头的按摩臂,确定好位置后,针头毫不停顿的刺入手臂和大腿,连后背和前胸,都密密麻麻的被按摩臂紧紧的箍住,让人丝毫挣扎不得。
“啊~~~”一声声惨叫此起彼伏,这哪是针灸啊,明明是选中了让人最痛的点,全身上下同时发作,每个人都觉得骨头和肌肉仿佛被撕裂般的疼痛。
“坚持住,现在越疼,等一下的爆发力就越强。”伊万抱着肩膀在一间间针灸室外不停的呵斥着,仿佛他们经历的是最舒服的享受。
“两两对战,用你们最狠的战技去化解疼痛。”针灸室的门同时打开,伊万朝他们吼道。
强烈的疼痛感让他们只想挥舞拳头去发泄怒火,身体的潜能被完全激发出来,队员们像仇敌一样拼命对战,仿佛能将自身的痛苦通过伤害对方减轻几分。
机甲演练、灵活性训练、感知训练等等,各种针对身体的开发性训练课目陆续进行,队员们仿佛忘记了疲累的机器人,每当抽空休息下之后,就投身到下一个匪夷所思的训练科目之中,直到连续进行了十二个小时,才算结束了今天的任务。
“有人要退出吗,我想你们不会这么窝囊吧?”解散前,伊万难得的微笑着对他们问道。
“不退出,坚决不退出。”“打死也不退出。”队员们用令人满意的回答大声叫道。一个月一百万的积分都交了,此时退出太过浪费。
最重要的是,经过今天的训练,效果是显著的,他们都感觉到了身体明显的变化,浑身上下虽然酸疼无比,却充满了力量和斗志。如果说在月球基地的训练是残酷级别的,那千万里训练场的程度堪称地狱,价格虽说极其昂贵,却是物有所值,难怪大家都想着进训练场来提高实力。
“很好,你们有五个小时的吃饭和休息时间,到时再见。”伊万轻飘飘的说完,转身就离开了训练场,留下十五名队员情不自禁的咽了口唾沫。