第八章 美妙时刻(2/4)
做人的时候,朱投山都穷得没钱吃饭了,从没考虑过减肥健身的事情,并不了解。现在认真学习之后,他发现保持好身材方法就两条。一是控制饮食,少吃高热量的食物,比如碳水与油脂高的。二是多运动,但不要用大重量训练,那会把肌肉练大,同样会使身形庞大,多做高次数低重量的运动才能既减肥又不会让肌肉变多大。
这对于生活在独栋带院子大别墅又无所事事的宠物猪而言,是个十分简单的事情。他就沿着一层层楼梯跑,直到跑不动为止。
猪的汗腺不发达,即使剧烈运动身上也不会出汗,还是光滑水嫩。所以周艾一直没发现它在自己运动,只觉得它的肥肉越来越少,身体越发结实起来。
后来,朱投山长大了不少,他能打开通往院子门的把手了。没事他就到有半个足球场那么大的院子里撒欢,在其中自由的奔跑当作锻炼。累了就回屋在电脑上学习各种知识,回去的时候都要在门口的地毯上使劲擦猪蹄,避免被周艾发现他这个行为。
每次出去还都要把门关好,免得面包溜出来跟母猫跑了,这家伙最近发情了天天叫唤,周艾准备要把它给绝育了呢。
“小乖、面包,我回来了,你们在家乖不乖啊?”
周艾一进入地下室就喊道,而朱投山早已经在地下室等待了,看到她回来就立刻来到她身边用猪鼻子拱拱,一副乖巧懂事的样子,而面包不知道跑哪里去玩了。
小猪经过很长时间的喂养,已经长得不小了,堪比一般大型犬。要不是朱投山每天用大量的时间运动减肥,并控制饮食,他还要再胖好几圈。
“这宠物猪就是不一样啊,光长个子不长肉的。你太挑食啦,主食不吃,油腻的不吃,天天吃蔬菜水果鸡肉牛肉,年纪轻轻就开始养生啦,哈哈哈。。。”
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