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为什么凌云有把握两个月的时间把体重减到七十公斤？

他练体过程中所进行的，像扛着沙袋跑步，在齐腰深逆流中疯跑这样的身体锻炼自然能飞快消耗大量的赘肉脂肪；

可是，凌云还有一个很大的倚仗，就是这个大衍聚星宝诀。

大衍聚星宝诀改造身体的过程，第一步就是在身体内部燃烧掉所有身体用不着的杂质，脂肪赘肉自然首当其冲！

一个是靠疯狂的体外肉体锻炼，一个是靠体内日夜不停的用太阳之力，太阴之力和星辰之力直接化解燃烧，这样减起肥来有个不快吗？

凌云有百分百的把握，他现在的体重已经掉进了两百斤以内，这两天疯狂折腾下来，起码减掉了五公斤赘肉。

就是正常人减肥，一开始的效果也是最明显的，越往后才越艰难，因此凌云这么个折腾法，减掉五公斤丝毫不稀奇。

他都不用试，因为他很清晰的感觉到自己的身形不那么臃肿了，肚子上的肥肉也不那么一颤一颤的了，那张胖脸也缩小了一大圈儿，向着清瘦或者是清秀的目标快速挺进！

不过这些，对于凌云来说根本都不叫什么事，他也完全不会放在心上，现在他最关注的，是刚才冲击练体三层的时候，从天顶，眉心和丹田中出现的那些仙灵气。

凌云知道，天顶沟通天地之力，眉心乃是识海所在，丹田自然是力量的源泉了。

只是凌云停止了冲关之后，这些仙灵气又倏地消失不见，无论凌云如何调动，就是泥牛入海，无影无踪。

凌云现在没有神识，还无法进行内视，因此他除了等，再也没有其他的办法。

不过既然被他发现了宝山，他当然会想办法有效利用，绝不会像刚刚重生那样，为了治疗必死之伤，不要命的消耗仙灵气。

本来凌云还担心如果七曜草成熟之后，他达到练气期一层或者二层，以后再靠什么修炼，可他发现了这些仙灵气之后，心里踏实多了。

凌云高大的身影站在七曜草附近不远处，在夜空中静静矗立，犹如渊渟岳峙，默默催动着大衍聚星宝诀。

因为刚来到这个世界，凌云对这个世界的天象还没有进行观察，所以他无法利用天上的星座来判断时间。

但是凌云能明显感觉的出来，夜空中的北方天际有七颗星辰的星辰之力特别强大，根据残留记忆，他知道华夏人管他们叫北斗七星。

既然忘记了时间，索性就不管时间了，凌云心说就算回去也是影响母亲和妹妹休息，不如一直练功到天亮。

凌云为什么这么拼命练功？是因为下午，他在车祸现场附近发现的不好的预感。

凌云在修真大世界经历上千次生死之战，无数次从敌人的各种陷阱算计中突出重围逃出生天，绝不是靠的什么侥幸，而是这种神奇的感觉。

每当危险降临，他都有一种极度不舒服的感觉，因此会提前做好各种防备。

直到东方泛起了鱼肚白，凌云才缓缓收功，睁开眼，天色虽然依旧黑暗，却已经是强弩之末了，很快就会天光大亮。