第10章 伏虎拳（2/4）

“苏阳，现在你开始自行修炼伏虎拳，我会随时纠正你的动作。”

“开始！一”

苏阳摆出第一个动作，感觉有点象太极拳画圆的开手。

但又不一样，苏阳摆出这个动作非常费劲，还有些别扭，感觉全身肌肉都在较劲。

教练没有继续喊数，苏阳就保守这个姿势不动。

才过了10秒钟，苏阳就觉得全身酸涨，头上直冒汗。

教练过来在他肘关节和腿关节上拍了两下，纠正他动作上的小错误。

又坚持了10秒钟。

“二”

苏阳开始摆第2个动作。

和第1个动作一样，感觉不是再修炼，而是在找罪受。

过了三四分钟，苏阳完成了伏虎拳第1层8个动作的首次修炼。

刚结束，他一屁股坐在了地上，这时他已经全身是汗，脸色苍白，气喘吁吁。

这时有助教递过来一瓶水，苏阳接过水一口气喝完，才觉得好了一点。

“苏阳，你这身体不行呀。”

陈峰皱眉说道：

“修炼动作你是记住了，但只能修炼一遍远远不够。普通的准武者，第一次应该能坚持3遍。”

苏阳连忙解释道：

“陈哥，我前几天大病了一场，身体还没恢复，再过两天就应该好了，3遍肯定可以。”

他现在知道了，伏虎拳需要准武者水平修炼的，而他现在的气血只有40，所以他现在的状况坚持一遍都难。

“那行！等你病好了再来修炼。”

陈峰直接安排道：

“今天你的伏虎拳就修炼到这，身体没有恢复前，不要自行修炼。今天你可以先回去了，以后有任何问题可以给我打电话。”

说明陈峰点了下头，就自行离开了。