第43章 国术(2/4)
随后,李云涛就开始认真的看这本书的站桩部分的讲解。只有了解的站桩的宗旨,才能更有目的的训练。
各种站桩也不仅仅是死板的站。如果,仅仅是单纯的站桩,实际上,并没有什么特殊的锻炼效果。而是需要配合意识、动作、呼吸,随着动作呼吸,感受浑身的毛孔开合、气息鼓荡。不仅仅练下盘功夫,而且,连脊椎、上半身、气血流动甚至是内脏都能得到锻炼。
当然了,如果仅模仿姿势,而没有体会到细微之处,或者是,非真传功夫,师傅只教个姿势,其实的诀窍奥秘没有点透,那么,能练出多少功夫就不少说了。
而唐紫尘的在《国术练法》这本书,一开始就把每一个站桩功的姿势、要诀讲透。
使得李云涛看懂之后,就迫不及待的按着书中的讲解,开始练了起来。书里面介绍三体式站桩的要诀是幻想抱着一个女人。至于,马步是站出一个马之类的,那是在站桩概述就介绍了,各家的站桩都差不多,算不得什么了不起的真传。
相反,三体式站桩的姿势,如果不点出,像是抱着一个女人,恐怕练习者也不会产生联想。而……唐紫尘真的就指出了,想要领会三体式站桩的气血涌动、气息牵引,最好的办法,就是想象着——搂着一个女人,仿佛一个美女那样的体重,搂在自己的手臂,跨坐在自己的腿上,重量压下去……
这不是唐紫尘污蔑,国术里面的真传,就是这样的,不带一丝虚伪。要是虚伪修饰,可能会写一堆道德文章,什么武德、仁义,天花乱坠写一堆,只会让人不得真传。
而真传也就是告诉自己人,就不用那么虚伪了。
甚至有些师傅怕弟子没法入门,找jì • nǚ坐在弟子的腿上,让弟子体会一下。
“麻蛋!国术还这么骚,站桩还搞的就跟看片似的!”李云涛虽然埋怨着,但是,按照类似于王超三体式站桩的姿势去站。
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