第二十章 脊椎伸缩 武术谚语谈放松（3/4）
古洋走之后，苏劫继续在这里练习。/p
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等练到天亮，他就去学校吃早餐，再准备自己给自己安排一天的训练。/p
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在心无旁骛的训练中，一天很快就过去了。到了傍晚，他来到那小树林中，一个小时的时间，抡起大锤，砸了三块玻璃上的苍蝇，但都没有能够掌握好，把玻璃砸得粉碎。/p
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他并没有多砸玻璃，而是固定了每天只砸三块。/p
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学米芾练字，在五两银子一张的纸上，先不下笔，反复揣摩再动手。/p
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他也是一样，把这一招起落的劲力心中酝酿到达了极点。/p
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砸了三次之后，他来到了学校按摩馆，找到盲叔，让盲叔为自己进行重手法按摩。/p
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“你今天的训练量很大，脊椎略有一些微型变形，不是什么大事，如果日积月累之下，就麻烦了。看得出来，你锄镢头这招在反反复复的演练。”盲叔先一捏脊椎，又让苏劫疼得差点背过气去，但他现在的放松和紧张节奏越来越熟练，所以立刻就忍住了，还能够和盲叔对话。/p
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“难道我练习的时候姿势走样了？”苏劫心中一阵紧张，练错了可是大事，他今天是没有教练看着，第一次练习，很有可能不知轻重。/p
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“这个你放心，你的姿势没错，不过就是运动量太大了，导致脊椎承受到了极限，轻微变形，就如运动过量，浑身酸痛一样，以后你练习的时候，要稍微注意。你以前跟着教练练习，是不是他过一段时间就给你疏通按摩？”/p
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“这个倒是。”苏劫点头。/p
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“所以说，训练过程中，单独练习其实很危险，很容易走偏，哪怕是多年的老师傅也不例外，因为当局者迷旁观者清。”盲叔道：“你现在还是长身体期间，练习尤其要注意。还好你遇到了我，每天可以帮助你纠正，否则长歪了就很难恢复。当然，只要你塑形成功，骨骼体型固定下来，那就没啥问题了。”/p
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“我知道了。”苏劫知道，盲叔对于身体骨骼的研究十分透彻，他不禁问：“盲叔，你以前是干什么的？”/p
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