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内力用完，轻功就使不出来了，不像这样苦练出来的轻功已经成为人身体里的一部分，只要能动就在。

但这种锻体方法太苦，还得十年如一日的坚持。

齐浩然目光炯炯的看着穆扬灵的追逐，她的方法不同于以上两种，倒像是两种结合在了一起，虽然很细微，但他还是察觉到了她动作间带出来的内力。

她练出内力了。

很显然，这种方法是她自己悟到的。

山鸡似乎已经忍无可忍，扑棱着翅膀就往外头飞去，穆扬灵紧追而上，这片灌木丛后面就是落丛山，落丛山上的野草都死了，只零星长着几棵低矮的树，这山鸡慌不择路，把自己送入了死境。

齐浩然也跟着飞出去，穆扬灵跟在其后，脚尖在岩石上一点，扑上去就按住山鸡，山鸡无力的叫了两声，就彻底安静下来了。

穆扬灵累瘫的躺在石头上，抹了一把汗，把手一伸，就把山鸡递给齐浩然，“拿着，我要歇歇。”

齐浩然接过，问道：“你是怎么想到这个锻炼法子的”

“因缘际会，刚才追它的时候察觉到的，我还以为前几天是我的错觉呢，原来真的是练出内力了reads;。”

虽然一直没成功，但习惯已经养成，穆扬灵每天晚上睡觉前都要打坐练一下那没有任何进展的内功心法，前几天她觉得小腹一热，还以为练出内力了，再憋气却什么都使不出来，她就只当是自己的错觉了，今天才知道是真的。

穆扬灵躺在石头上看着蓝天白云，道：“我觉得我可能是使用内力的法子错了，不然前两天我怎么就憋不出气来呢”

齐浩然闻言一笑，“你不是用的法子弄错了，而是你的内力本来就不够能发出气来。”说到这儿，齐浩然严肃起来，道：“既然你已经练出了内力，接下来就要顺利得多了，每日都坚持，总有一日细川能汇成大河。”

穆扬灵坐起来，目光炯炯的道：“你放心好了，我别的没有，坚持和毅力却不缺，总有一会练出踏雪无痕的轻功来。”

齐浩然就摸摸她的额头，“没发烧啊，怎么说起胡话来了就以你那点内力想要开创这等轻功我长这么大从没听说过谁的轻功可以踏雪无痕。”

穆扬灵呆呆的道：“书上不都是这么写的吗江湖中就没人可以踏雪无痕，还有在水上漂什么的。”

齐浩然忍不住捧腹而笑，“叫你少看一点话本你还不听，那都是不懂的人乱写的，而且我也没见哪本话本上写有这样的人物，轻功必须有借力之处，像在水上，除非水里有浮板或石头借力，不然人怎么可能在水上漂”

“以你的轻功，在水上能漂多远”

“如果在岸边有好的借力点，再在水面上借力一次，最多也就能跃出四丈。”齐浩然语重心长的拍着她的头道：“所以不要相信话本写的。”

穆扬灵却并不沮丧，反而欣喜道：“这样就好，我本来还担心世上有这样的人呢，那我们岂不是很不安全我力气比常人大，若是能再练成轻功，以后就更不用怕人了。”

齐浩然严肃道：“你若是想尽快练成，其实今天的方法就很不错，运转内力的同时练习轻盈度，以后你还可以在脚上绑上沙袋练习，效果只会更好reads;。”

穆扬灵忍不住拍了拍身下的石头，兴致勃勃的道：“那你帮我制定一个计划吧，顺便再仔细的教教我这内功的运行途径，刚才我运功的时候都不敢说话，生怕一说话气就岔了。”

这个对齐浩然来说并不难，他扬了扬手里的山鸡道：“那我们先回去还是先烤了吃”

“先吃再回去吧，我肚子饿死了。”穆扬灵本来就忙活了一早上，加上全神贯注的追这只山鸡，更是耗费了不少心神和力气，现在只觉得饿到走不动路了。

齐浩然就从她的背篓里找了根绳子将可怜的山鸡给绑了，对穆扬灵道：“那我去捡一些干柴，你在这儿等着。”

穆扬灵眼巴巴的点头。

等到飞白好容易追上来时，两人已经在一块石头的背风处生了火，穆扬灵正眼巴巴的看着齐浩然处理那只山鸡。

飞白跑得心都快蹦出来了，齐浩然看到他就指使他道：“水壶呢赶紧拿上来。”

飞白气都喘不匀，但还是将齐浩然的弓箭扛过来放在地上，把水壶拿出来给齐浩然清洗山鸡。

飞白看看主子爷，再看看穆姑娘，想到两人的食量，就有些可怜巴巴的看着那只已经被宰杀干净的山鸡，他也饿啊

齐浩然想不到这个问题，穆扬灵想到了，所以她在背篓里找了找，就把齐浩然之前送她的袖箭拿出来给飞白，道：“拿去抓只野鸡或野兔来，这个应该会使吧”

“会，多谢穆姑娘。”飞白笑嘻嘻的接过，宝贝的摸索了一下，这袖箭可是宝贝。

齐浩然瞥了他一眼，道：“别把东西弄坏了，快去快回。”

飞白应了一声，高兴的往林子里跑去。

穆扬灵见齐浩然生疏的给山鸡涂抹配料，就要上前给他帮忙，谁知道一站起来，身后的石头就哗啦啦的掉下来，吓了两人一跳。

...

第255章时局（上）

齐浩然跳到石头上一看，指着那块大石头抽着嘴角问，“这不是你躺的那块石头吗你刚才那一掌把它拍碎了”