第43章 咬人的防身术（3/4）

不止后面的事会顺理成章。他再做什么，只要不过分，她都会坚定地信任他。

“老婆，我们练防身术？”

唐朵放下书：“好啊。”

换了运动服出来，唐朵发现郁文舟换了一件深色的紧身短袖运动上衣，健身教练穿的那种。把挺拔的倒三角身材，衬托得无比清晰。

虽然她被这个健硕的身躯抱过很多次，但直观的视觉效果太炸裂了。胸肌发达的都快赶上她的了。

还好穿着宽松的运动大短裤。不然，正常女人应该都会流鼻血。

郁文舟步履平缓沉稳，看着浅色运动装的唐朵梳着利落的小辫，抱着绿色的瑜伽球，像肉乎乎的小野兔躲在草丛里，呲着小白牙，粉嫩嫩的小脸蛋呆萌傻乐。

真想揉揉她的脸。

“老婆，先做一下拉伸？”

“这个我会的，我学过瑜伽。”

唐朵做了几个简单的瑜伽伸展动作。娇小的身子柔软无骨一般，把少女最美好的曲线勾勒得直白明了。

郁文舟歪过头，稳了稳心神：“我先教你几个基础动作。常见的例如抓手腕，可以曲臂反方向转手腕，然后掐他的腕心位置，或者用爆发力反向推他的手肘。”

郁文舟让唐朵握住他的手腕，示范了两遍。又让唐朵按照他的动作要领，试了几次。

又教了几个动作下来，唐朵已经练得有些轻喘。

郁文舟鼓励：“学得很快，这几个动作都需要配合一些力量。让我看看你的臂力。”

唐朵抬起胳膊用力，手臂鼓起一小块不明显的肌肉。

郁文舟抿唇笑着捏了捏她的胳膊：“看来要做些力量训练了。”