五十二章:(2/2)
出现在众人眼前的是一个巨大的训练设施,选入眼帘的是四百米的障碍场地,五步桩、深坑、矮板、高板凳、高低台、云梯、独木桥、高板墙、铁丝网、低桩网、桥墩、矮板墙、三步桩......
除了四百米的障碍场地外,还有就是一堆的训练器材,单杠、双杠、沙坑等......
容天元站在几千将士前,淡淡的扫了一眼,说道:“这里根据战场场地模拟的,是锻炼你们反应能力的,以后这里就是你们训练的地方。”
这训练场可是修炼了好几个,能够容纳六七千人训练的那种。
“你们别小看这些,你们可以用这个,更好的锻炼你们臂力、胸肌、腹肌、腿肌等,以及你们身体的协调性,想要打好仗,可不是光有一身力气就行,也不是块头大就行,那大象的块头就大,但是在我们每一个人面前,死法有无数。”
“所以你们要记住,在战场上,可不光是要杀敌,还要保护好自己,只有保护好了自己,才能更好的建功立业,不然你杀的再多,没有保护好自己,那你只能算是一个逝去的英雄。”
“而这训练的最终目标就是,在实在保证自己安全的情况,杀死所有的敌人。那种杀敌一千,自损八百的事情,我们不干,更不会做。”
“还是我前几天说的那句话,只有在平时多流汗,在战场上才能少流血,所以你们所有人,都别给我偷懒和侥幸,听到了没有?”
四千多人听到容天元的话,都是气势十足的喝道。“听到了!”
“嗯,好,不错。”
容天元满意的点点头,点出二十来个人,来到一单杠旁,指着大声说道:“这是单杠,这是双杠,每一个上有四个动作,每一个动作难度各不相一。”
容天元这点出来的人,都是这一段时间表现十分好的人,个个方面都是很优秀,也是让容天元很满意的人,虽说还是差了一些,不过这还可以慢慢的成长。
在这几天时间,容天元一直在挖掘人才,挖掘出来培养他们,让他们成为军队以后的骨干,那田良就是其中之一。
“下面我为你们做一遍示范,你们一定要牢牢地记住,在之后我会分被你们人手,这些人手就由你们负责训练,由你们负责教会他们。”
“第一个动作,引体向上,这是一个简单的动作,是锻炼人臂力的动作......”
容天元演示了一下,继续道:“第二个动作,全身反转上杠!”
“第三个,双手撑杠上单脚跨杠!”
“......”
容天元一口演练所有的动作,也忍不住喘一口粗气,主要是自从他返校后,他已经没有接触到这些了,都有些生疏,还有体力微微的跟不上。
“都记住了吗?”容天元做完,看着所有人问道。
“记住了,将军!”所有人都是的点点头。
“呵呵,既然都记住了,要不你们来几个人试上一试?”见到都是点点头,容天元就似笑非笑起来。
在容天元的话音落下,二十来人都是你望我,我望你,最后一个长相粗狂的汉子出列,对着容天元躬身行礼道:“将军,在下愿意先来一试!”
“嗯,好,陈琦,就由你先来吧,之后依次,每一个都是必须掌握,才能教自己下面那些人。”对于这汉子站出来,容天元很是满意的点点头。
“注意,引体向上要正手握杠,一脖子要过杠面......”
容天元在一边指点着众人的要点,所有人都在认真的听着,记着,毕竟这可是在接下来的时间里面,要教导别人做的。在等到所有人都掌握基本的要领后,也是过去了半个时辰的时间。
在做完这个后,容天元带着所有人前往障碍场地上,看着人众人说道:“这个是障碍四百米,这个才是训练所有人的重点,也是所有人成为国之栋梁所在。只要所有人在我规定的时间里面完成这些训练,你们所有人才有资格让我认定为是有精英的力量。”
说这,容天元从怀里面拿出一个计时用的漏斗,说道:“这个漏斗就是我规定的时间,只要在这时间内完成,一切才算是完成。而这个漏斗的时间为两分二十秒。”
吓!
两分二十秒的时间,众人都是大概有一定的概念了,所以在听到容天元这个时间,都是齐齐的吸了一口冷气,要在这么短的时间上跑一个来回,那是绝对够用的,可是算上那些高低不平障碍,那够用个锤子。
“好了,废话不多话,我知道你们中可能有些人不相信,能在这么短的时间完成,那我现在演示黑你们看,”