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只见岑竹右手垫在书下，左手按着，读得聚精会神。

这反而让楚思宁更好奇了。

如果她不是书里还夹着另一本书，楚思宁就真信了她在好好学习！

那是一本小册子，漫画书般大小，往专业书里一夹还挺合适。

里头白纸印黑字，连张图片都不带，干干巴巴。

楚思宁不经意瞄了两眼，看见上面写着什么“盘腿打坐，闭目养息”、“不急不躁，以修灵骨静心”……

她还是第一次在课上看到岑竹在看课外书。

看就看吧，别人的事她管不着。

如此想着，她收回视线，而后跟着一愣。

等会。

她刚刚在书上瞄到了什么？

不急不躁，以修灵骨静心……这不是修士入门手册上的东西吗？！

作为一个出生于捉妖家族且有灵骨的人，她很小的时候就看过修士入门手册了。

修养灵骨，培养宁静之心，这是核心内容。