第5章 下定决心（四）（2/4）

抽烟不会今天就害死您，您会误以为在害死之前戒烟成功，如果你从来没有保养过汽车，也没有换过滤油器和机油。汽车的发动机，就不能维持更长的时间，即使您不把汽车当回事，至少您还可以再买一辆。

但是您只有一个身体，拥有健康的人，会把健康当做理所当然或者视而不见。但是如果您没有了健康，您目前最重要的事情都会显得不重要了。

像所有抽烟的人一样，您曾经严重考虑过戒烟的问题，每一次抽烟之前您都会安慰自己，下一次戒烟可能会更容易点。或者破戒后说从头再来吧。

然而您终于知道这样下去，您终生都无法戒烟成功，而您这一次则不一样，因为您遇到了这本书。

戒烟的决心最微妙的地方就在于压力大的时候，您认为不是戒烟的时候，压力小的时候又缺乏戒烟的动力。

不要觉得时机未到。我现在问您两个问题，您的回答就是戒烟的时机：