腿法轻功三（2/4）

（二）观想内丹沿大周天运转三十六圈。

（三）将内丹沿中脉提运至头顶百会，并收腹闭息。

（四）两手由侧面上提至略高于肩，手心向上。

（五）随着呼气两掌缓缓下按，由四心，（即两掌心两足心）发出强大外气压向地面。

（六）由地面性质相同之灵气产生的斥力作用，身体腾空而起。

（七）飞行的方向或前或后，或左或右以及飞行的快慢皆可由心意而定。

（八）在飞行的过程中，意念一定要随时守住头顶百会穴之丹珠，这是根本，功高者丹珠可出头顶一尺左右，大放光彩。

（九）功力至炉火纯青时，无须任何准备功，可随时随地随心所欲地腾空驭气飞行。

出处《天龙八部》段誉。

飞天神行：《飞狐外传》胡斐家传轻功。去时闪身而去，退回原处时仍是一晃即回，这一瞬之间倏忽来去，竟似并未移动过身子。

出处《飞狐外传》胡斐。

凭虚临风：是不平道人的轻功绝技。可短暂御空飞行，忽东忽西，倏左又右，时而幽魂飘渺，时而长虹贯日，时而掣电闪飞。时而狂风旋舞，随风而动，潇洒飘逸。

出处《天龙八部》不平道人。

移形换位：是一套能够在瞬息之间，移动自己身体，转移到另外一个位置的绝技。此身法特点是爆发速度快，身形晃动极小，常人难以发现其动作方向，为沙通天之绝技。

出处《射雕英雄传》沙通天。

金雁功：为全真派轻功。全真派道长马钰曾授予郭靖此功。金雁功虽是基本轻功，但若练得极高境界，同样功力无穷。同时在内功修行上有极大帮助。学成者，可空中凌空行走三十七步。凌空直上三尺，可谓惊世骇俗、无与伦比。郭靖是修行金雁功最为成功者，一般练金雁功至顶的人只可在光溜溜的墙壁上凌空直上两三尺。

出处《射雕英雄传》马钰。