066男人,就要对自己狠一点(2/4)
更何况,时时刻刻以冥想之法,专注于青铜古镜中的修行线路,自会有暖流出现体中,循环往复,帮助缓解疼痛,修复损伤……
自己可是带着作弊器来的呀,若是这样还混不出名堂来,干脆找块冻豆腐,一头撞死算了!
于是,生命每次从满值110,飞快的被他折腾到不足20……头晕眼花随时都可能晕去后,再涂药按摩行气运功,恢复到满值110,开始新一轮折腾。
他这不是在练功,压根就是在自虐呀!
不过倒正应了那句话了,男人,就得对自己狠一点!
于是,仅仅花了十几天,林拓的一字马便开的有模有样,横叉竖叉毫无压力;向后弯腰能两手触地做铁板桥;至于开肩,不需要棍子,直接两手相握,就能从前到后,再从后到前……
力量、敏捷、反射、平衡、柔韧,这五项,是一切技击搏斗术的根本,无论是武术、泰拳、跆拳道、柔道还是极限格斗。
就连缚手缚脚的拳击、表演竞技的街舞以及极限运动的跑酷、攀岩等,也都至少需要其中的三到四项做基础。
基础不到,就只能做些稀松平常的动作,只能各项能力达标以后,才能真正开始接触一些高难度的动作。
一字马举过头顶,靠在墙上一压百十来下,再原地铁板桥翻转活动活动腰,两手相握,从前到后,从后到前“咔吧咔吧”活动活动肩头……
小桃红看着林拓的热身不由自主问道:“少爷,你一天天练的这么苦,到底是在干吗呀?”
柳红边上含笑不语,分分明明的“顶楼上”表情。
随着林拓的基础训练渐渐接近完成,受伤的机会越来越少,两个人的活计于是轻松了许多,不用再看那些林拓可着劲的折磨自己的画面,不必再提心吊胆心惊肉跳,但是未免,就百无聊赖了。
喜欢看恐怖片,也是妹纸的一种天性亚。
“干吗?这就表演给你看看干吗?”热完了身,林拓气劲一收,浑身上下关节“咔吧咔吧”爆响,略带兴奋的道。
毫不留情的穷凶极恶的丧心病狂的折磨自己所为何来?不就为了有朝一日能够爽到吗?
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