第三十三章 白虎入煞（3/4）

之后托姆·加尔德凭借这本拳谱改练形意拳，拥有了如今这样强大的格斗能力，但他依然不满足，因为他并没有将这本拳谱练成，他还没有达到超凡的境界。

托姆·加尔德虽然学了中文，但毕竟不是华夏人，对一些比较抽象的概念没有一个直观的理解，导致拳谱中的一些内容他根本看不懂。

所以他才要到处找华夏拳师，把这些人抓来陪他练拳。

他希望从这些人身上获得启发。

监控视频中，赵延一页一页地翻阅拳谱，时不时皱眉苦思。

就这样，赵延拿着这本拳谱看了整整一夜，而托姆·加尔德则守着他看了一夜。

第二天，赵延睡了四个小时，然后开始练拳。

‘虎神七煞’源自形意拳，所以基本的桩功依然是三体式，这也是形意拳一切拳法和劲力的基础。

只不过‘虎神七煞’中的三体式和传统的三体式有所不同，多了些变化。

“站三体式时，面向西方白虎七宿，心中存想白虎入煞图......”

这是拳谱上记载的话，还配有一副观想图：

一只吊睛白额大虎身体低伏，身体周围有一颗颗星辰环绕。

这就是‘白虎入煞图’，赵延初看此图时，一下就被图中白虎那苍凉冷漠的眼神镇住了。

这张图画得可谓非常传神！

赵延在房间里站了一个三体式，然后开始慢慢调整身体的姿态。

三体式这个桩功看似简单，实则要点极多，有三顶、三扣、三圆、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺等等要求。

比如头向上顶，有冲天之雄；手掌外顶，有推山之功，则气贯周身，力达四肢；舌上顶，有吼狮吞象之容，能导上升之肾气，下行归丹田以固命，是谓之三顶.....

“一个三体式足够练一辈子了！”