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167 小炼体(2/4)

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「第一种陈道友应该很熟悉。便是以剑道、枪术为基础,加强自身体魄,同时以药浴、丹药为辅,起到强身健体之功效。」

「第二种炼体之法则要精细很多。以炼体之术为基础,分阶段淬炼肉、皮、血、骨、内脏等肉体,实现真正之炼体。」

「至于优缺点......」

第一种炼体之法。

优点:简单明了,没有门槛,人人都可以炼。

也正因此,这是大部分散修都会选择的炼体之法。

陈平自己就每日习修‘微风九剑,,以期强身健体。

在连云城时,林长寿同样是采用此法炼体。

缺点:上限有限。

毕竟不是最专业的。

第二种炼体之法。

优点:真正的炼体之法,分阶段进行,上限非常高,且终生有效。

缺点:入门难,炼体难,耗时长,起效慢。

陈平本着多了解一些知识没坏处的心态,问:

「这第一种炼体之术我略有耳闻,也见过不少按此法炼体的修士。这第二种炼体之术,还请云城主解惑。」

云文庭回忆了一下,道:

「第二种炼体之法,老夫了解亦不算太多。老夫当年筑基四层时,也开始了炼体之路,走的便是这第二种炼体之法。只是筑基六层之后境界突破变慢,寿元所剩不多,便放弃了炼体,全幅身心用于攻克境界的突破。不止是

我,汤道友亦是如此。」

「陈道友若真想走第二条路,需要去一个地方。」

陈平楞了一下:

「什么地方?」

「西蛮域。」云文庭道。

陈平不明所以:

「西蛮域?只有那里有炼体之术?」

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