第27页(4/4)
“我买了划船机放在宿舍里,偶尔划划船感觉身体很舒服,关节都打开了。也在调整自己的睡眠,身体疲惫感减轻了许多!”
“嗯,八小时睡眠可以帮助我们有更好的竞技状态,实际上任何工作都是这样的。身体锻炼的话,要注意自己的身体状态,不要强行锻炼,一个周二三次就行。”
“我知道,我也问过教练。”
“挺好,早点睡觉。”
林烈音想到自己现在的状态,谁说恋爱让职业选手状态下滑啊!
“先别,你还好吧?”
“挺好的,我没那么脆弱。而且我对假赛也是零容忍,上单和打野已经离队了。我会联系管理层从青训和没有合同的选手中找到适合我们体系的队员的。你放心。”
“呃,听起来很不错啊?王语兰重新回到管理层,你们的资金肯定很充裕,相信肯定可以吸引到不错的选手的。”