第195章 子啊，请把她带走（2/3）

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主厨先生在下午的时候接到季柏的安排，要做两个人的晚饭。

大少爷发布任务给他，简直高兴得想要原地来个黑天鹅三十二圈大旋转！

整个人都精神得要命了，再看附加条件写着“好吃又吃不胖的食物”，那有很多选择啊，他各种都会做的好吗？

翟助理负责给主厨先生开的公寓门，并叮嘱道：“最好在晚上六点半以前做好，叶老师七点左右会到家。”

主厨先生懂得，大少爷不想暴露身份，他当然是帮忙打掩护了，就是撕烂他的嘴也不会说一个对大少爷不利的字的！

买好的食材放在餐桌上，主厨先生去厨房里转了一圈。

最基础的家用设备是有的，缺一个烤箱，那有两道要烤的菜就得换种烹饪方式了。

在厨房里几乎没找到能用的香料，还好自己早就预料到了，自带了所有的调料，大写的完美！大少爷说了，今天的晚餐要以低热量和清淡为主，那很好解决，食材所含的热量是可控的，而调味料和油一单多了就会增加热量，所以少油，不要油炸，调味料尽量少放

就好了。

主厨先生开始处理山药、荷兰豆、西蓝花、紫包菜、圣女果、苦菊、生菜、彩色甜椒、花甲、蛏子、海胆、虾、辽参、鸡枞菌和一堆色彩缤纷的新鲜浆果。

边处理就很烦恼了：“才两个人吃，人太少了，稍微甩甩胳膊都会做过量，最需要控制的一点就是不要做得太多！”

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那天晚上季柏刻意比叶芊芊先到家里，打开门就闻到了好闻的食物香味。

主厨先生当然知道自家大少爷十指不沾阳春水，就连热个现成的菜都做不到，所以他把所有做好的热菜都放在锅里，好好地保着温呢，半小时之内吃都不需要另外加热。

大少爷到家就忙着插花去了，主厨先生忙问还有多久开饭，蔬菜还是得现炒的才好吃，不能提前做好。