第80章（1/1）

御憬梒强忍着站起身，再次艰难的蹲了下来，可是还是控制不住自己身体的晃动，没想到易云霄又是一脚踢了过来，御憬梒再次摔在了地上。

面带着火气的易云霄指着地上的御憬梒道：“我看你再晃，再晃我就再踢，知不知道你为什么晃?那是因为你注意力不够集中，心里杂念太多，练功就应该心无旁骛，心静才能稳，继续!”

御憬梒虽然两次被易云霄踢的摔到了地上，却是没有生气，他再一次站起身，反复的琢磨着易云霄说的话，心要静，要心无杂念，他再一次摆好姿势，开始仍然是晃动的，可是渐渐地晃动的幅度越来越小，最后御憬梒的身子竟然真的不再晃了，因为现在御憬梒心里只想着一件事，那就是：我要变强。

易云霄满意的点了点头，没再打扰他，而是拿了一个表放在了他面前的架子上，正好让他可以看清时间，最后，自己走了出去，但是不忘从地上捡起御憬梒扔在那儿的白色运动服，轻轻一扔，挂在了他坐过的那把椅子上。

一个小时，并不容易熬过去，更何况御憬梒的身体还带着伤，他本来是强忍着不去想它，可是随着时间的推移，屁股却是越来越痛了，渐渐的御憬梒的身子也不再稳，又开始不断的晃动起来，御憬梒暗叹，自己还是锻炼的不够吧。

御憬梒又试了几次还是无法达到心无旁骛的境界，索性也就不再试了，但是他也并不喜欢浪费时间，虽然现在身体不能动，但是至少心里是可以想的，便在心里开始默背前段时间自学的《营销策略》这本书的内容，也可以转移下自己的注意力，使自己忘记屁股上的疼痛。

当一个小时结束后，御憬梒早已疲惫不堪的瘫软在地上，他浑身上下都已经湿透了，而且由于地板上有很多灰尘，已经把他白白的运动裤弄的非常脏，御憬梒想下次就不应该穿长裤来，至少应该穿一条半截的短裤，也不会让自己这么狼狈，御憬梒确实是第一次因为大量的运动而出了如此多的汗，甚至感觉自己都快要脱水了。

想到这里，御憬梒艰难的蹭过去，拿起那瓶矿泉水喝了几大口。

而后，御憬梒有些无力的瘫在地板上想着：“我以后都要过这样的生活了吗?为了变强?为了使家族的企业继续繁荣下去?这样做……”御憬梒闭了一下眼睛，“既然我做了，就不会后悔，因为，我是御憬梒。”

第三十四章

第二天，又是相当残酷的训练，不过训练内容却与前一天不一样，这次也有跑步，不过是慢跑1000米，作为热身，御憬梒的臀伤经过一夜的修养好了不少，虽然还是很疼，但至少能忍得住。

跑步之后是100个俯卧撑，加200个高抬腿，再然后是20个引体向上，御憬梒倒是都在易云霄的要求下做完了，易云霄一高兴，便想教他练一小段初级的拳法，这套拳法本来昨天就想教给他的，可是后来由于时间关系，和突发事件没有教成。

易云霄先在御憬梒面前演示了一遍，然后让御憬梒来做，没想到御憬梒的记忆力非常惊人，只看了一遍，就记住了这个拳法的全部动作，虽然有的地方因为能力的关系无法做到位，但整体来看是相当不错的。

易云霄从来都是一个有话直说的人，他觉得御憬梒表现的好，便会毫不掩饰的表扬他，给他以鼓励。

然而御憬梒却从不会为小的成就而沾沾自喜，他对易云霄说道：“我知道，我有的地方做的不够好，我想做的更加完美。”

易云霄道：“那是因为你的柔韧度不够，我本想过几天才教你练柔韧的，怎么你现在想学?那可是非常辛苦的。”

御憬梒坚定地说道：“我不怕辛苦，现在就教给我吧。”

“现在?”易云霄看了看御憬梒现在的状况，点了点头，说道：“好吧，既然你强烈要求，我就答应你。”

易云霄给御憬梒上的第一堂柔术课便是劈腿，御憬梒现在虽然只有9岁，可是9的孩子练劈腿也已经有点晚了，抻筋的过程是相当痛苦的。

在做完一系列准备工作之后。

此时御憬梒被易云霄硬压在一块垫子上，那垫子并不是软的，完全只为了隔绝下边的凉气，只有一点儿厚度而已。

御憬梒此时只能把腿劈成120度，便用双手撑着两边，尽量往下压，只是抻的腿筋真的是疼痛难忍，感觉怎样也压不下去了。