第140章（2/2）

音乐前奏很长，他们每个人都要在固定的节奏点才能动。

在一开始就要保持着这个姿势。

即使是第一个舞动的学员，也要在舞蹈动作结束以后继续维持着这个动作。

这个动作对腰力的挑战挺大的。

纪行都很难坚持两分钟，更别提别人。

易安然前脚刚松手，后脚就开始左摇右晃。

而且他们还没有别人可以帮忙。

易安然调整了一圈，扭头一看全白费。

干脆一帮一。

“你们自由组队，一个人扶一个人做动作，五分钟一换。”

易安然接手他说话时正在调整的那个学员，剩下的正好四对四。

学员们纷纷行动起来，按照易安然的要求做动作。

但是效果还是不理想。

他们人多，所以这个动作坚持的时间就要比三个人的时候多得多。

易安然想了想，干脆让他们停下所有动作说：“你们今天回去做仰卧起坐，没人五百个。”

学员：“……”

没想到舞蹈还有一天能和运动锻炼扯上关系。

午休时间也差不多了。

易安然想提前给他们下个课。

“今天上午就先……”

贺向渊：“等一下！”

“嗯？”

贺向渊说：“别的班还在训练呢，你这边提前下了让他们看见那还有心思训练吗？”

易安然一想也是。

从这个训练室去食堂，必定会经过另外两个，透过玻璃一看，他们肯定也无心训练。

易安然说：“那大家原地放松一下。”

继续训练动作也没效果，易安然不打算白做工。