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第29章 第 29 章(3/4)

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周六时卫老师帮他们开了十六楼的门,六人穿着训练服重新回到镜面墙前。

梅笙遥和池霁站在两侧帮他们矫正动作,放慢速度数着节拍。

谢敛昀薄玦勉强能跟上四肢加上手腕的变化,流着汗在努力记步骤。

“五二三四——霍霍沉腰!”

霍刃下意识沉腰,池霁摇头:“起伏不对,你这样压太过了。”

少年原本想问他正确的该怎么做,在话出口前硬生生停住,这一瞬间反应过来。

用语言没法教的透。

舞蹈是像钟表一样精密到度的事物,四十五度六十度七十度就是不一样,动作强弱根本不能用语言指示清楚。

“七二三四——抬胯!”池霁又道:“都抬低了,小腿绷住!”

霍刃突然脱离了队伍,去讲台上找到一本杂志,把它揉成卷交到池霁手上。

“用这个。”

谢敛昀嘶了一声:“抽我可以,轻点。”

池霁虽然为难,还是顾着进度乖乖点头。

“一二三四——啪!”

“二二三四——啪啪!”

薄玦咬着牙跳舞:“真是周末找抽来了。”

龙笳坐在旁边给他们仨挥舞荧光棒:“加油加油~~~”

周一再上课的时候,裴如也看着他们六个跳完一整遍,噙着笑意问道。

“嗯,周末练了?”

三只斑马整齐点头。

为了体重和养成戒盐戒碳水习惯,公司只允许他们一年吃三次喜欢的食物。

平时虽然食堂供应的餐食丰富多彩,但六个人都能在健身自助区逗留。

龙利鱼牛排鸡胸肉变着法子吃三个月还是会腻,生菜叶子芥蓝青豆也同样如此。

正好碰到二月十四日龙笳梅笙遥过生日,大伙儿在前一天晚上开了个小会,决定一年三次都卡着大伙儿的生日开荤。

年初二月十四一次,年中谢敛昀七月二十二一次,年末小池十一月六日一次。

“霍霍和我排后年,今年就跟他们两一起过。”薄玦通情达理道:“这样名正言顺时间差刚好,咱们吃起来负罪感也少。”

“太好了……”梅笙遥松了口气:“我还以为今天要捧着鸡胸肉盒子吹蜡烛了。”

“别提这三个字。”谢敛昀深呼吸:“我要窒息了。”

二月十四是情人节,从十七楼往外望可以瞧见有好些商圈的桃心氢气球浮在天空上,连街道都被装饰的一片粉。

然而spf的艺人们根本不可能过情人节,照例得该练练该挨抽挨抽。

到了下午五点,霍刃和姜叔他们报备完,和内务一起领着队伍出去吃了一顿茶餐厅。

大伙儿都知道下周还得称体重,点餐的时候非常克制。

“冰火菠萝油包……来三个?”池霁迟疑道。

“两个,三个人分一份。”谢敛昀好不容易瘦下来,严防死守道:“我就吃一口,一口就好。”

“蛋黄流沙包……两个?”

“一个。”梅笙遥摇手:“我已经到危险线了,你们分,我不敢吃这个。”

“那丝袜奶茶和柳橙柠檬汁?”

谢敛昀趴在桌子上喃喃道:“我要坚强,我可以的,我很坚强。”

霍刃查了下热量:“我陪你晚上跳绳加练,喝吧。”

谢敛昀瘫在桌子旁边看他:“跳多少?”

“四千。”

“喝!”薄玦一拍桌子:“我要丝袜奶茶,不就是晚上跳绳吗!”

“一年就三次,不喝还是人吗!”

两个寿星犹豫道:“那蛋糕……”

刚把提拉米苏蓝莓夹心六寸蛋糕捧出来的助理诧异道:“啊?过生日不吃蛋糕吗?”

梅笙遥小声道:“要不跳八千个绳吧。”

霍刃面不改色地点头:“我陪你们。”

“吃!今天想吃什么就吃什么!”

所以他们在吃完之后选择步行四公里回公司。

然后跳绳八千次外加拉伸半小时开韧带。

男孩们勾肩搭背回浴室的时候都累得直喘,腰背前后被汗浸透沾湿,像在一起过夏天。

“我感觉我呼吸时还带着柳橙味,”谢敛昀对着手心哈了口气,恋恋不舍道:“等会就要刷牙了,我舍不得。”

“快洗快洗,”薄玦踹他屁股:“我本来不想吃蛋糕的,你分我那块干什么!”

“你就说好吃不好吃吧?”

薄玦扭头看龙笳:“加加帮我踹他!”

大伙儿笑闹着回房睡觉,霍刃照例在隔音工作间练吉他然后学乐理,梅笙遥陪在旁边做乐理八级的练习题,有些走神。

霍刃初时练吉他同样也疼到不行,好在指尖的茧长的飞快,现在也渐渐能在钢丝弦上多勒半个小时。

他弹了会儿忍不住停下来揉指尖,一抬头看见梅笙遥在看着空白草稿纸发呆。

霍刃怔了几秒,大概能猜出来他在等什么。

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