005 基本功(2/4)
“知道就行。”
乔俏巧觉得自己一直都是不让人省心的,可是现在她发现了比自己还麻烦的曲琪,她是该高兴呢还是该高兴呢?
十分钟的休息时间稍纵即逝,叶一帆也陪着唐邵武进了训练馆。
功勋教练在这儿,自然没有石旭东和叶一帆说话的份儿,“想要把羽毛球打好,那就得先做好基本功。
只有基本功扎实了,上场才能不慌不紧张,你们这六十个人里面有国家队的,也有省队的,我不管之前你们是怎么训练的,现在既然是我指导你们训练,那就按照我的要求来。”
唐邵武的时代已经久远,可是行家一出手就知有没有。
曲琪看到他那细腻的手法时,脑中只有两个字——卧槽。
果然是羽坛传奇呀,那球就贴着球网被放了过去。
“果然是传奇教练。”
乔俏巧嘟囔了一句,在省队,教练哪有唐指导这手法呀?
简直是不能再细腻了。
唐邵武仔细讲解动作,好像面对的不是从十多亿人中选的佼佼者,不是国手,而只是一群孩子。
曲琪甚至有种错觉,即便是站在这儿的是国羽总教练胡金盛,在他唐邵武面前也只是个孩子。
“正手握拍不能太紧,手指一定要活,你的手指是要动的,用来控制着球拍。
太极圈里有句老话说是四两拨千斤,在咱们羽毛球上,这手指轻轻一动。”
叶一帆隔网抛过来一个球,唐邵武再度贴网放球,“手指控制着球的落点,就这样,放……”
曲琪认真回想了下唐邵武刚才的动作,她拿着球拍试着去模仿,只是却是比着葫芦越发现自己好像都不会握拍了。
唐邵武把这群现役国手还有未来可能成为国手的人当做孩子,可是并不是三两岁的小孩,一群人都学羽毛球这么多年了,要是连这点手法都掌握不了,那只能说前途也就这样了。
他接连着就是把搓球、推球、勾球的技术要领讲了一遍。
然后……一对一的练习去。
技术动作的练习是枯燥的,同一个动作,最开始练的时候会有新鲜感,可是周而复始之后就开始觉得枯燥,而到了后面,就开始觉得胳膊酸疼,抬都抬不起来了。
所以乔俏巧给曲琪喂球的时候,她很是不明白,曲琪哪来的这股子新鲜劲儿,这一套下来四百次击球,她就一点都不累吗?
曲琪勾球又是失误了,三根手指不协调,没能把控住最佳时机,斜线勾球直接出界。
乔俏巧看着没几个落在界内的球,她好奇问了句,“曲琪,你到底是怎么拿下第三名的?”
为什么她觉得这件事这么魔幻呢?
正手放网的成功率是不低,可是放网质量有点不太好。
搓球的话,还不如放网,扑网率快一半了,高质量的搓球也就那几个而已。
成功率最高,质量最好的大概就是推球了,可是靠着正手推球,就能拿下全国锦标赛的第三名吗?
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