第52章 第 52 章（2/4）

什么叫卷，这叫勤奋！

曹德江再拿凌燃的例子来训话的时候，大多数人都收起了原本不服气的表情。

得得得，他们服了行不行啊，凌燃卷是真卷，厉害也是真厉害。

不少人在心里竖起了大拇指，毕竟，每次结束一天的训练，他们累得脑筋都不转弯了，就只想瘫在床上刷手机，还学什么习啊，一个字都看不进去好不好。

可凌燃就行，学的还是最费脑浆子的数学物理之类的科目，那些公式符号，他们看着就头晕。

怪不得能考满分呢，他们在心里想，再看见凌燃时就是背后一凉，肃然起敬——绝对是被曹德江拿他当例子训多了的自然反应，简称pstd，也叫创伤应激综合征。

冷余虽然没这么夸张，但也打心底里觉得凌燃是个不错的种子运动员，干什么都那么努力，怎么可能不优秀不种子呢。

嗯，如果是他们速滑的种子就更好了。

他还没有放弃心里的幻想，对小虎说起时语气里的赞扬和欣赏藏都藏不住。

“你是想去看凌燃吧？直接去三楼，左转第五间宿舍，现在应该有很多人在，但是他也很好认，十六七的年纪，长得最帅的那个就是。”

长得最帅的？

小虎皱着脸，明显不相信。

他又不是什么都不懂的小孩，花滑队里的哥哥姐姐基本上都又帅又美，明清元哥哥就很帅啊。

小虎其实没见过凌燃。

主要是凌燃在集训中心待的时候，他刚好放寒假被父母接走，等他回来之后凌燃又去了世锦赛，紧接着就休了假。一直号称认识集训中心所有运动员的小虎还真没见过他。

冷余见小孩这副表情，就摸了摸自己的脸，说实在的，他也不想承认凌燃比自己更帅。

但客观条件摆在那，他也不好昧良心不是。

小虎蹬蹬蹬地跑上三楼，一下就找到了人满为患的305宿舍。

然后一眼就从人群里认出了凌燃。

因为这个小哥哥长得真的很帅啊！

白得好像在发光，眼睛也好亮好黑！

只穿了简简单单的白衬衫，牛仔裤，正端着白瓷杯倚在桌边喝水，就有种说不出来的清爽帅气。

很有气质的感觉，当然脸也长得好好看。

是因为这个小哥哥站得格外得直吗？

小虎愣了愣，他年纪小，语言还很匮乏，形容不出来那种，双腿长且笔直，上半身线条清晰有力，身体比例极度协调的天然美感与气场。

花滑运动员的身材比例大多不错，但好到像凌燃这样的，让人一眼就能从人群里找到的，还真没几个。

不止是因为先天条件优越，更多的是后天刻意训练的加持。

时灵珊女士很注重美感，对凌燃的标准就是时时刻刻都要以一名舞者的体态严格要求自己，不止是在体态上，平时还要在训练里及时纠正调整。

举个简单例子，髋关节灵活性训练。

髋关节，也就是人体大腿根部、由股骨头与髋臼构成的球窝关节，起到的是连接下肢和躯体的作用。

其实髋关节本身就是人体比较灵活的关节，主要负责决定运动时浑身的发力能力。

不止是跑步，跳跃这种一看就是依赖下半身发力的运动，就连拳击，标枪这种看上去只是上半身发力的项目，其实也与髋关节息息相关。

髋关节的灵活度更是会影响到整个躯体的灵敏度和协调能力。

在冰上滑行的时候，运动员的步法衔接，换向，急刹，还有表演动作，都会受到髋关节灵活度的影响。

凌燃之前的自由滑鸣蝉里，曾经编排过一个下腰鲍步的动作，用来表达难以承受的枷锁与束缚，而实现一个漂亮的下腰鲍步的前提之一，就是能做到深蹲。

髋关节不够灵活的人，下蹲的时候，会有一种关节被卡住的窘迫感，为了能够成功蹲下，往往会使用膝盖和核心发力作为代偿。

而这种代偿，绝对会引起身体损失，诱发伤病，直接缩短运动员的职业生涯。

所以髋关节的灵活度训练尤为重要。

当然了，时灵珊女士的原话是，“髋关节不够灵活，走路都走得不够大方自然，体态怎么能好看得起来！”

也因此，凌燃的体能训练里，泡沫轴训练就从来没有缺过。

其他的，像是提膝外展内扣，各种体位的左右交替转髋，高抬腿膝下击掌这些，根本就是家常便饭。

薛林远自己就是个髋关节不够灵活，又死活锻炼不开的，每每看见凌燃面无表情地挺直腰背，一下下把大腿抬到与地面平行，再将双手环到膝盖下方击掌的时候，就觉得身上的筋骨都又麻又酸。

看着就比他天天被喊起来跑步都累！

凌燃却不觉得累。

他甚至觉得自己就像是一位手工匠人，正在用刻刀，一点一点，精雕细琢地将自己这块顽石琢掉瑕疵和不完美的部分，直至打磨成最无可挑剔的模样。

刻刀划过石面，切入肌理，削去骨肉的时候的确很疼，但脱胎换骨变得完美的过程绝对是痛并快乐着。

甚至因为可能达成的成绩，生出一种近乎自虐似的快感。

训练成果也很喜人，小虎的反应就说明了一切。

明清元没注意到小孩的呆滞，还以为他是来凑热闹的，大大咧咧地把凌燃从霍家特意给他们带的特产小食拿给他一盒。

他把看热闹的小孩打发走，就开始上下打量凌燃。

眉毛却渐渐拧了起来。

“我怎么感觉，你是不是长高了？”

这话一出，整个屋子都静了下来。

长高这种话，放在外面，绝对是对一个少年最大的夸赞。

毕竟这个年纪的男孩子，哪个不想长得高点快点，最好一下就冲过180这个世界分界线。

但在花滑队里，这简直就是一句诅咒。

长得越快，发育关越难过；长得越高，跳跃越容易摔。

尤其是凌燃原本只有170，如果跟其他同龄人一样嗖得一下，过个寒暑假就窜上一头，他还要不要上冰了，估计一跳就得摔吧。

明清元仔细比划，用手平平地横过凌燃的发顶跟自己的身高做对比，一脸严肃。

薄航瞅了半天，一脸纠结，“应该没有吧？”

个子本身就矮的焦豫毫无发言权，罗泓也不是高个儿，嘴又笨，在一边眉头紧锁。

其他人跟凌燃压根就没那么熟，一听说这个噩耗，都心头一紧。

不会吧，这都到凌燃要不要升组的紧要关头了，居然要过发育关？

这点子也太背了吧！

凌燃慢慢眨了下眼，没想到明清元的眼睛这么毒。

“长了。”

他报出了一个比较准确的数字，神色很平静。

少年很淡定，反观明清元，简直都要急得蹦起来了。

花滑一直是很精密的运动，甚至能精确到毫米，厘米，也就是15毫米！

更何况，凌燃这一两个月就长了，谁知道他后续会不会继续窜个儿头！

万一大半年就长上个七八厘米，他这个赛季，甚至下个赛季都算是废了！

发育关有点难过，甚至因此沉寂过很久的明清元太阳穴突突直跳，“是不是早晚量的身高差啊？”

人的身高在一天内不同时间段会有误差，一般是早上高，晚上矮，最多时候甚至能有两厘米的误差。

凌燃慢慢收起笑，“明哥，我每天早晚都在量身高的。”

自从凌燃知道这副身体的生父是个高个，就开始格外关注自己的身高，每天早晚都会站到俱乐部的身高体重秤上量一下，并且记录下来。

所以他很确定是早晚的身高跟着一起长的。

自己有没有长高，再没有人比凌燃本人更清楚了。

明清元闻言如遭惊雷。