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说一下颈椎问题(2/2)

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至于病因,不用想也知道,日复一日的伏案工作,颈椎僵硬了。对了,我的后颈还有很多结节(因为肌肉僵化引发的)

医生的建议是,减少伏案写作的时间,每天早中晚坚持颈椎操。

千万不能加重病情到手脚麻痹这一步,不然就很危险了。

情况就是这样。

兄弟们,狗命要紧,我只能缩短码字时间了,我会尽量保证双更,但如果哪天单更了,大家别骂我!抱歉~

《灵境行者》说一下颈椎问题

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