第八十五章 既要治标,又要治本(4/4)
祛皱药膳
三汁饮(凉)
配方:麦冬10克,生地黄20克,莲藕100克。
制作:将麦冬、生地黄一同放入沙锅内,加水适量,置武火上烧沸,用文火煮20分钟,滤去渣,留汁待用。
将藕洗净,切碎,放入沙锅内,加水适量,置武火上烧沸,用文火煮30分钟,滤去渣留汁。
将两汁合并,装入瓶中即成。
食法:每日一剂,代茶饮用。
功效:滋阴润燥,防皱护肤。适用于舌红便干,口燥多饮的人士服用。
宜忌:感冒咳嗽者及胃寒便溏者慎食。
祛皱药膳
三汁饮(凉)
配方:麦冬10克,生地黄20克,莲藕100克。
制作:将麦冬、生地黄一同放入沙锅内,加水适量,置武火上烧沸,用文火煮20分钟,滤去渣,留汁待用。
将藕洗净,切碎,放入沙锅内,加水适量,置武火上烧沸,用文火煮30分钟,滤去渣留汁。
将两汁合并,装入瓶中即成。
食法:每日一剂,代茶饮用。
功效:滋阴润燥,防皱护肤。适用于舌红便干,口燥多饮的人士服用。
宜忌:感冒咳嗽者及胃寒便溏者慎食。