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第八十五章 既要治标,又要治本(4/4)

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祛皱药膳

三汁饮(凉)

配方:麦冬10克,生地黄20克,莲藕100克。

制作:将麦冬、生地黄一同放入沙锅内,加水适量,置武火上烧沸,用文火煮20分钟,滤去渣,留汁待用。

将藕洗净,切碎,放入沙锅内,加水适量,置武火上烧沸,用文火煮30分钟,滤去渣留汁。

将两汁合并,装入瓶中即成。

食法:每日一剂,代茶饮用。

功效:滋阴润燥,防皱护肤。适用于舌红便干,口燥多饮的人士服用。

宜忌:感冒咳嗽者及胃寒便溏者慎食。

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