第152章 第 152 章（1/4）

斯梅德利这是来做什么？也是和自己的告别的吗？

文一一想到刚才布雷迪难得的撒娇,心想斯梅德利该不会也是要在离开之前撒撒娇吧？

她有些期待，毕竟这么久了，文一一还没怎么见过斯梅德利撒娇呢。

“一一姐,我们就要去战场了，”斯梅德利看着文一一，“在离开之前，我有很重要的东西要给你。”

“嗯,是什么？”文一一问道。

斯梅德利从自己的上衣口袋里取出一本薄薄的笔记本，递给了文一一。

文一一接了过来，问道：“我现在能看看吗？”

“当然了，你可以现在先看一遍,有什么疑问我可以当场给你解答。”斯梅德利非常认真。

有疑问当场解答？这个笔记本里面到底写了什么呢？

翻开了封面,文一一看到了几个大字。

体能锻炼法

文一一：“？？？”

这是什么东西啊？

“虽然我们不在王都的时候会安排人保护你,但是一一姐也可以进行一些锻炼,让自己的反应更快,体能更好。”斯梅德利一本正经的说,“这段时间我抽空总结了一些新手入门的锻炼方法，一一姐可以按照上面的方法进行锻炼。”

文一一：“……”

算了,毁灭吧。

“为了方便参考，我还给一一姐列了几个时刻表。”斯梅德利帮文一一把手中的本子翻到了最后一页,让文一一看上面的魔鬼时刻安排表。

这里面的时刻安排表简直和减肥营没有什么区别，早中晚都给安排的满满当当的。

文一一深吸一口气，合上了手中的本子，露出了和善的微笑：“谢谢你，你做的很好。”

“嗯。”斯梅德利笑了一下,轻轻抱了抱文一一,轻声细语,“回来的时候，我会检查的。”

文一一：“……”

文一一：“是这样子的，其实我决定在你们走之后要继续开甜品店，所以可能没有那么多时间可以锻炼了。”

“你可以抽空练习。”斯梅德利非常严格。