第32章(2/2)
“抬头,挺胸,收腹,夹臀,后脑和背紧贴墙壁。”宫翊指挥陆行舟站好,然后过来纠正他的姿势。
陆行舟骨架好,就是习惯性缩肩塌背,看起来没气场。
宫翊用手掌将陆行舟的头向后压了压,双肩朝后掰与墙壁齐平,这样就拉长了他脖子的线条,然后单手从背部滑到他的尾椎位置,用拳头测量陆行舟腰部与墙的距离,这样能看出他臀部的挺翘程度。
[BMW,真心受不了。]陆行舟不知道宫翊是有心还是无意,调整个姿势而已,手一直在自己腰部摸来摸去,有一下甚至碰到了屁屁上。
宫翊调整完陆行舟的站姿,从书架上拿出一本书放在他头顶上:“就这样站着,半小时,书掉一次延长十分钟。”
“啥???”陆行舟闻言身体一晃,头上的书“啪”地落在地上。
宫翊转过身来,皱眉道:“你不是想改变自己的气质,跟上时尚节奏么?这是最基本的训练,不愿意?”
“不是……”陆行舟苦着一张脸说:“半小时太难了,我都没吃早饭,而且书好滑,稍微动一下就掉了。这样下去,今天我们出不了门了。”
“难吗?”宫翊转身又从书柜里抽出一本书,这本书比陆行舟头上那本厚,而且窄。
宫翊拿着书,走过来与陆行舟并排站着,他的站姿挺拔如松,书放在他头顶就像放在书桌上一样平稳。
陆行舟用眼角余光看了一眼身边人,嘟哝:“你毕竟是专业的……”话还没说完,书又掉地上了。陆行舟叹息一声,眼睛鼻子皱成一团,将书捡起来,不太情愿地放回头顶,早知要干这事,就不该说那句话。
“如果觉得难,你可以放弃。”宫翊目视前方,面无表情地说。
觉得难就放弃,便不会有现在的陆行舟。宫翊能做到的事,陆行舟相信自己也能做到,就算要付出比他多十倍百倍的努力,也想与他并肩而立。
陆行舟不闹腾了,眼观鼻,鼻观心,静下来以后发现顶书并不是想象中那么难,看来宫翊并不是刁难自己。
以后,每天早上,书柜旁边都会站一个顶书的男人。
第16章Chapter16
时间在静默着过得很慢,陆行舟坚持了十五分钟就感觉浑身酸痛难忍,像在工地干了重体力活一样。陆行舟的额头沁出一层薄汗,真是宁愿在工地上搬砖,也不愿意站墙边顶书。