第136章（1/2）

宫御和以前一样，先是检查了下关锁的筑基情况。

然后她捏了捏关锁的小细胳膊，“可有炼体意向？”

关锁接连使劲点头，“有的师傅，还未来得及。”

“那就趁这段时间炼吧。你的修为窜的太快，有时候放一放、慢下来也未尝不是好事。”

宫御走到房内，拿出了一个小薄本，应是炼体功法。

关锁接过翻看了起来，这是师傅的字么？

还配了图。

关锁看到第一步不免有些惊讶，原来她之前在师傅这泡的那药水是炼体第一步。

将它大体翻了一遍，就听到她师傅说：“我给你找了个陪练。”

哇，还有陪练。

关锁看向院落门口，就看到峰主大人领着万绝走了进来。

陪练：万绝！？

这逼格有点高啊。

万绝身上还带着土，像是...刚被揍了一番。

原来众人眼里清绝的高岭之花万绝，竟是修炼的如此刻苦，甚至带着一丝辛酸。

关锁很同情地在心里默念：师兄，你的马甲掉啦。

峰主来了以后，关锁就很识趣的走出了房间，留下师傅和峰主大人在房间里。

她带着炼体功法递给万绝，万绝看了以后，发现是自己的改版，改的更为契合女子，更为契合关锁。

没有那么硬，侧重修炼身体的韧性。

再看看他师傅，嗐，果然男孩子只配拥有简单粗暴！

炼体是辛苦的，关锁在那跟着功法打的大汗淋漓。

没有元力，靠自己的力气，一点点的将身体各个脉络疏通。

它不同于那些广播体操只走个形式，而是将每个动作做到极致，以求让每个关节都灵活起来。

万绝的陪练当得尤其严格。

关锁一个做的不对，万绝就一个微妙眼神送给她。

我就这样看着你看着你目不转睛。

关锁结束时整个身子都打着颤，脚步虚浮，师傅早就给她准备好了药浴，她翘着脚脚一屁股跌了进去。