第53章(4/4)
“先坚持半柱香的时辰。”说罢,琮容先行起了身,走到一旁的藤条摇椅上躺了下去,半眯着眼眸,沐浴在暖橘色的夕阳下,好不惬意。
琮容指点道:“含胸拔背,注意用腹部呼吸。”
琮一一一照做。
琮容讲解道:“扎马步可有效增强腿部的力量,保持下盘的稳定性。与人对战时,不易被打倒。训练得当,还能提升身体的反应能力。”
琮一听得很认真。
......
瞧着琮一扎马步的小小身影,有种说不出的萌态,与他平日里少年老成的样子大相径庭,琮容忍不住扬了扬嘴角。相处三年之久,直到这一刻,琮容才真切的体会到作为师父的感觉,投入了心力,便会不自觉的产生期盼,在心态上,与仅仅照顾他的衣食起居完全不同。