第33章（1/4）

简单热身后，虞景俞拿了副白色拳套给乔帆戴上，颜值很酷，乔帆戴上后兴奋得有些安耐不住的开始左右出拳比划，想象自己也像虞景俞那样，耍得很帅，打出荷尔蒙爆棚的感觉。

虞景俞先教乔帆站姿，让他双腿分开，间距大概在35-45公分之间，膝盖微弯，体重分布到前脚掌部位，身体重心在中间，双手抬起，肘部朝下。

然后后腿蹬地，前手直线出拳！

乔帆学着虞景俞的动作先打了一会儿，接着虞景俞又让乔帆对沙包进行攻击。

乔帆力气不大，沙包晃动的幅度也不大，虞景俞站在一边纠正他的错误，“快打快收！后手不要移开脸部，以保护脸部和伺机出下一拳。用力！”

乔帆被虞景俞的一声吼，吼得手一软，砸偏了。

接下来的时间虞景俞每天都会拉着乔帆锻炼一个小时，几天下来也是小有成就。

这一次，虞景俞站在乔帆对面，让他攻击自己。

乔帆学着虞景俞的动作，来回弹跳开始有模有样的攻击，然而每次出拳都会被格挡，摔倒。

乔帆眼睛开始泛红，很疼。