第96章 热了取凉,冷了向暖（2/3）

“师妹浑身无力，师兄可愿意帮师妹按按肩膀？

一会缓过来了，师妹再伺候师兄？”

......

※※※

淤泥井中。

步涉再次打坐醒来时，还是下午，便趁机将练功的基本要领和诀窍，给凤斯羽详细讲解一遍，特别是怎样避免走火入魔。

步涉解释道：

“气机来时清除杂念，顺势引导，就像清掉河流障碍，让流水自然顺畅。

“而不是用意念驱使，在后面拿鞭子抽马群一样硬来，避免马群胡奔乱串。

这就是‘道法自然’——用功并不辛苦，饿了吃饭，困了睡觉，就这么简单自然。”

凤斯羽听步涉说得轻巧，嘲弄道：

“谁不是饿了吃饭，困了睡觉？”

步涉好整以暇笑道：

“那不一定，有的人，偏偏吃饭时不肯吃，百种索求；睡觉时不肯睡，千般计较。”

“我要减肥！”凤斯羽噘嘴道。

步涉伸手过去，碰了一下凤斯羽纤腰，笑嘻嘻道：

“来，我抱抱肥不肥？才抱了两天，已经忘了，只记得抱起来的时候，就像燕子在我手上，轻盈的很！”

凤斯羽拍了一下他手背，恼道：

“你再口花花轻薄，不理你了！”

步涉敛起笑容，一本正经道：

“好吧，其实人就是悉自具足的天地。

“一切像天地一样自然，身体就会保持在最佳状态——增一分太肥，减一分太瘦，就像现在的蝈蝈。

所以夫子说，‘天行健，君子以自强不息’。”

听到这家伙的赞美，凤斯羽嫣然道：

“你才知道我好！”

步涉继续道：

“跑题了，行功也要顺天地自然，气息在身体流过。

“就像天地间风吹过，湖面自然成纹。

气息舒服，蝈蝈就舒服，气息自然就不会乱闯了。”

“如果气息不舒服呢？”凤斯羽问道。

步涉对凤斯羽油然笑道：

“身体就是气息的家，身体舒服了，就是气息的家舒适了，气息就会在家好好呆着了。

“蝈蝈身体，也不会被撑破了。