第14章 一缕精气贯胸臆 武道筑基拳中来 （新书求收藏推荐）（2/3）

先是练了三遍“五禽戏”，毕竟马晓肚子发胀，很有点吃撑的感觉，而五禽戏就有“消谷食，益气力”的功效！

还别说，练了三遍肚子发胀的感觉确实在慢慢减轻，不过效果就到此为止了。

毕竟五禽戏是一套养生动作，于静于动，消耗的体力不多，也就微微出汗罢了。

马晓转换套路，先是打了一遍一百零八手普通罗汉拳，然后再打昨天总结出来的三式内力罗汉拳。

也就练了三式，马晓腹中的不适就此消退下去！

马晓心中一喜，自己多番试探，功夫不负有心人，终于找到契合自己身体修炼的功法，那就是内力罗汉拳。

他忍着心中激动，打着那组合成的三式内力罗汉拳。

腾挪于院中，迎着料峭的寒风，一遍又一遍地打着内力罗汉拳，马晓非但不像昨天那般吃力，配合着罗汉拳的呼吸法隐隐还有点享受！

每打一式，配合呼吸法和昨天兑换出来灌注于身体中的充沛精气，马晓的身体底蕴就增厚一分。

一种莫名的变化开始生成，就像掺杂着砂石的粮食，被置于网眼极小的筛子上，因为杂质太多太密，导致一粒粮食也漏不出来。

后来以一定的幅度大力晃动，精华的东西簌簌而落，开始一个两个的漏下来，而杂质砂石则留在上面，浮于表面。

褚少游的身体也是如此，他的经脉闭塞不通，还很脆弱，盘坐静修的话真是一点气感也无。

但是一旦以内气罗汉拳运动起来，虽然消耗的精气很多，但是总有那么一点两点的精华被筛选下来，汇入气海丹田。

虽然还达不到被马晓感应的量，但是那干涸的气海却被这精华之气一点一滴地填充起来。

日上三竿，马晓整整将三式内气罗汉拳翻来覆去地打了十二遍，其招式、发力技巧越来越似模似样。

而他整个人也像是刚从蒸笼里出锅的馒头一样，带着一股凝而不散的白气，那是运动后高温高热蒸发的汗水。

练武小院的门口管家孙老不知何时站在那里，静静地看着马晓练拳。

孙老身体虽然站的笔直，但是那颤抖的胡须却出卖了他心中的激动：