第68章 早起冠军的交流（1/3）

ZT战队赛训备战中心。

职业选手的作息通常都不太健康。虽然像冰痕那样一天训练十六个小时的变态也不是到处都有，但晚上训练到凌晨，第二天睡到中午的选手却不在少数。

清晨七点三十分，这个城市已经苏醒。早高峰已经形成，交通广播正在繁忙地播报每一条堵车路况，上班族和学生正为了一天的学业和事业而奔波，这个时间点，人们的脑海里是没有游戏的，只有一整天完不成的KPI和各种各样的试卷作业。

只有下了班之后，华灯初上的时候，他们才会在闲暇时将手机横过来。如果有精力，就会打开游戏自己玩上一把。如果不想动，就会打开比赛，看着自己心仪的选手比赛。

而在这个大家遗忘游戏的时间点，那些代表着王者荣耀最高水平的选手们，还在香甜的梦乡里。

但训练间内却不是空无一人。

餐厅里备好了早餐。基本上只有工作人员和后勤人员匆匆用餐。只有一个穿白衬衫的年轻人坐在角落，耳机里播放着最新的ChinaDaily，餐盘上是他简单的早餐。

两片全麦面包，一个双煎蛋，一杯热牛奶。

吃完这些之后，他拿起椅背上的外衣，走向健身房，开始了每天必修的功课。

二十分钟椭圆机拉伸，一套头手倒立接双手倒立三次，五十次卷腹，五十个波比跳接一百个开合跳，然后继续拉伸。

汗水浸透衣服之后，他有些满足地长出了一口气。带上随身的小包进入了健身房旁边的淋浴间。

热水两分钟，温水一分钟，最后冷水三十秒。这是他的洗澡习惯。热水可以冲掉细菌和汗渍，温水和冷水可以让毛孔从扩张转为收缩，可以最大程度上避免洗澡之后着凉。

标准的四分钟洗澡之后，他匆匆拿毛巾擦好自己的身体和头发，继续回到赛训间。

地上铺满了战术板。现在的资料比起刚刚归队的时候更加繁杂。每一个演练过的战术、尝试过的搭配、计划过的打法都有无数种排列组合的方法，而相互之间的骗招组合，在七局四胜制的比赛里有无数种可能的方案。任何一种都充满着不确定性，让试图想要研究透彻的人发疯。

他几乎每天都保持着这样的作息。每天陪队员训练到凌晨两点。不洗澡直接睡下，怕冷就开空调，为了让自己早点醒来。醒来之后吃早餐、早锻炼、洗澡，直接可以驱除困意，继续研究战术。