第113章 实力大增，金色跑鞋（1/2）

两人就在刘建强不可思议的神情中，不到一个小时，就将各自背包里的食物全部吃完了。

刘飞还在惦记刚才被刘建强吃的那块牛肉，“爸，我感觉就差那几口牛肉，我这就能吃饱了。”

刘建强脸色一黑，敢情自己不放心尝了一口还饿着儿子了？

吃完顺便锻炼了一阵力量，两人都有点跃跃欲试。

浑身爆炸的身体素质，感觉有用不完的力量，十分想跑几圈。

易乾带着刘飞又是一个不间断的3万米。

刘建强都看着似乎有用不完劲的两人，有些担心。

他怕两人吃了这么多，盲目自信，跑得过量伤了身体。

不过易乾有耐力的保护护膝的预警提醒，自然不怕这一点。

他早在给刘飞护膝的时候，也早给说明如果练习到膝盖有刺痛反应，就要及时停止恢复休息了。

花费了1个多小时跑完了3万米，两人都还是一副体力充沛的模样。

路过的工作人员都怀疑，难道咱们国家现在出了什么新药，能提升人的耐力吗？

看人家跑个3万米，比自己跑个3000米都轻松。

跑步完以后，易乾又是增加了1点速度素质点，这让他对明天的比赛更有把握了。

而吃了一背包食物的刘飞，收获更大。

他在力量、耐力和柔韧各增加了一点，现在的五项身体素质点，最低的都达到了8点。

在他这个年龄段，起码在国内，能达到他这个身体素质的，屈指可数。

早上剩余的时间里，两人就在熟悉各自的两个项目，从刘建强笑眯眯满意的表情上，就知道两人的成绩差不了。

在闫磊过来打完招呼，撤走了跨栏以后，易乾和刘飞父子也走出了体育场。

在跟闫磊咨询后，易乾带领两人来到了一家运动康复中心。

易乾直接花费5000元办了一张VIP贵宾卡。

在负责人热情的招呼下，三人分别享受了专业的运动按摩。

刘飞感觉自己早上迅速膨胀的肌肉慢慢变得瓷实起来。

刘建强也感觉这几天陪着刘飞锻炼，疲倦的身体在按摩中慢慢变得轻松起来。

酸痛被缓解，三人都在按摩中舒服地睡了过去。

按摩完出来，一身轻爽，三人都是心情舒畅地回到了基地。

回去后，易乾心情高兴，就给大家都放了个假。

张斐拉着补子鉴、王子帆、刘飞一起去看《碟中谍6：全面瓦解》这部上月上映的大片去了。

张健则约上林家远去网吧玩CS:GO了。

其他人平常练球不看手机，也就整天抱着手机学习的张健，和林家远聊的比较火热了。

易乾则躺在基地的藤椅上，带着前几天在网上购买的铁三角E70，美滋滋地听起了萨顶顶的《左手指月》。

这款3088元的耳机，搭配上萨顶顶独特的咬字和音色。

不光是听着震撼，还有一种仙气飘飘的感觉。

“左手拈着花右手舞着剑”

“眉间落下了一万年的雪”

“一滴泪啊啊啊“”

“那是我啊啊啊””

易乾张口想跟着唱几句，发现自己直接发不出声。

这首歌虽然旋律优美，旋律抓人。

但是变态的音高，别说是业余爱好者，哪怕是很多职业级的歌手也是望而却步。

不说最高音是和青藏高原持平的b3，就前段部分的“啊啊啊”都已经达到了#a3，这等于是大海直接升一个八度。

易乾这个半吊子高音入门爱好者，基本是属于发不出声音的状态。