第五十八章 集训2（2/4）

训练依旧在继续，花费了一个多小时的时间，深蹲终于结束了，五分钟休息时间过后，两人一组开始仰卧起坐。多余出来的朱竹清，是郝运在帮她按腿。

在郝运的言语摧残下，刚加入的四个人，很快就融入了训练氛围。

一个小时过后，七个人穿着特质背心，在村口集合。

“每人十圈，12点之前回不来，午饭取消，出发吧。”

郝运将摇椅搬到村口，看着七人越跑越远，开始修炼上清内家心经。

“大家一起跑，谁也不要掉队，记住，无论多累，都不许用武魂！”

戴沐白说这番话的时候，表情格外的严肃，之前他们三个人因为用武魂作弊，愣是让郝运拉着跑了一下午，差点没把他们跑死。

在戴沐白的监督下，众人匀速前进，前三圈很轻松，等第四圈开始，宁荣荣跑不动了。

“负重给我。”

戴沐白从宁荣荣口袋里，掏出了特质铅块，装进自己的口袋。

深知郝运性格的戴沐白，根本不敢抛下一个人，因为他知道，只要有一个人没有完成，大家都要受罚。

当众人跑到第八圈，路过村口补充盐水时，郝运提醒了他们一句。

“还有三十分钟，抓紧时间，不然午饭可就要取消了。”

戴沐白表情变得绝望起来，按照他们这个速度，三十分钟绝对跑不完。

“出发吧。”

虽然知道跑不完，可戴沐白还是带着众人出发了、

第九圈跑完，宁荣荣整个人仿佛刚从水里捞出来，其余人也差不多。