第六十四章训练新环境（3/3）

一天的训练下来，林远回到了运动员宿舍，全身都是汗水，洗完澡后，也就躺下了床上。

次日一大早，林远就被门外的敲门声敲醒，林远迷迷糊糊的睁开眼睛一条短裤下床去开门。

推开门一看，原来是胡教练，胡教练看到林远这副模样，也是丝毫不为所动。

开口对林远催促道：“穿上衣服，今天带你去测试一下。”

林远听到胡教练说的话之后，回到房间开始进行整理，跟着胡教练去测试。

这些省队的仪器还是很齐全的，一系列的测试下来，师兄许志华训练完了也过来凑热闹。

林远对于这个也是见怪不怪了，毕竟前世没少测试过。

而且最重要的还有测试骨龄，毕竟这个时代，改年龄的太多了，自己说自己多少岁都不作数的，这些都是胡教练玩剩下的，只要仪器一查，就查的到。

一系列的测试完了以后，胡教练就开始指导林远做一些恢复性训练。

一上午过去，下午，这个数据结果也开始陆陆续续的出来。

胡教练看着这详细的数据，忍不住的暗暗点头，对于这个数据表示非常满意。

这个体质还真的是十年难得一见，弹跳力的数据不错，最主要的是这个身体数据，确实是非常适合练四百米，不过其实也可以尝试练二百米和一百米。

毕竟身体数据上，这红肌和白肌都是处于一种相对均衡的状态，不过真要比较，那还是红肌略多一点点。

而白肌这个是属于快肌纤维，收缩的时候，速度快，力量大，易疲劳，而红肌属于慢肌纤维，收缩的时候，速度较慢，力量较小，但是也更加不易疲劳。