第13章 体能训练寻找极限(2/4)
站定后双脚十趾抓地,足心含空,双膝内扣,腰胯前挺上提,收臀提肛含胸拔背……
这是一个标准的“二字钳羊马”,他闭上眼睛默念128字桩功心法,进入了物我两忘的状态。
连续多日的军训、拉练,再加上在健身房里泡了数日,他的身体发生了比
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较明显的变化,现在打“小念头”也有了不一样的体验,隐隐有一种即将突破升级的奇妙感觉。
李长逸忍不住稍微改变了对唐槐的看法:“这个懵仔看起来还是有两把刷子的呀!”
一套功练完之后,他不但不累,反而神采奕奕精神亢奋,很想找个人痛快打一架,只可惜师父不在没有合适的对手,他只能去冲了个澡冷静一下。
曹黎嫌李长逸进门开灯和洗澡影响自己休息,故意用被子蒙头表示抗议。
第二天他就向唐槐提出了换寝室的要求,理由就是李长逸大晚上不睡觉,非要练劳什子的咏春,影响他休息。
唐槐听了眼前一亮:“你看看人家多努力,你怎么好意思睡觉呢?你应该为有这样努力的室友而高兴啊!”
紧接着,他又当着全队的面大肆表扬:“半夜加练,全基地也找不出第二个来,李长逸你让我刮目相看!”
从他夸张的表情中,李长逸读到了一丝危险,心里突然一突:“不妙……”
果然,还没等李长逸说话,唐槐就宣布:“看起来我对你的体能极限评估有误,今天增加20%的训练量。另外,3个月的考核期也快到了,其他人也要以李同学为榜样努力,我看从今天起,每个人的训练量都加10%吧。”
“啊?”
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