第22章 值得期待（2/4）

所以，马丁才提醒格兰特过去询问看看，到底是怎么回事。

“你还好吗？呼吸调整过来了吗？”

格兰特关切地看着面部潮红的高文，这让高文微微有些窘迫——

他总不能说，因为自己刚刚重生魂穿回来，太过兴奋也太久没有打球，以至于体力分配出现严重失误，在迷你对决的最后阶段才出现呼吸节奏问题，整个击球质量明显下降，甚至膝盖都在微微发颤。

意识到自己有些得意忘形，高文也很是狼狈。

“没事。”高文对着格兰特摆了摆手，“最近一直在图书馆里准备期末考，重新回到球场有些兴奋过头，没有调整过来，我接下来会注意的。”

格兰特哑然失笑：果然还是一个孩子，“等期末考试结束之后，体能应该练一练；另外，力量也需要练一练。”

上一世，其实教练团队就希望高文能够练练力量，但力量训练非常复杂，也需要长期坚持，不是简单地增加体重而已，而是增加肌肉、保持低脂肪率——

因为他们必须确保力量上升的同时，不会影响移动能力，对于网球来说，移动脚步非常非常重要。

1997年出生的新生代网球明星亚历山大-兹维列夫（Alexander-Zverev）就是典型代表，198厘米的身高，体重则是90公斤，力量也一直是他的短板，导致他的正手非常不稳定，反而是反手成为进攻武器。

包括他自己也知道应该增加力量，但问题就在于，198厘米的身高着实太高，一旦增加体重不恰当的话，就会严重影响移动脚步，所以他的教练团队经过深思熟虑之后，也就放弃了增加体重的训练计划，而是从其他方面入手增加他的竞争力。

193厘米的高文，也是如此。