第三章 紫貂鼠的肉(2/4)
赤月历前,这里经常有人来,空气清新,是个不错的去处。赤月历后,魔兽随时有可能攻城,不管是战斗小队还是后勤,忙得不可开交,来的人自然少了。
训练的项目是二十公里负重跑,书里说,二十公里负重跑只是热身运动。只有这样,才能唤醒全身细胞的活性,让细胞从沉睡的状态苏醒过来。
后山一圈差不多有一公里左右,二十公里,意味着他要负重跑二十圈。
一个正常人都坚持不下来,更遑论一个九岁大的孩子。
但楚平安就这一点好,一旦认准了一件事,无论遇到什么困难,他都会坚持到底,从不言弃。
起初,他的体力根本坚持不到最后。第一次仅一圈半,就耗尽了体力,慢慢地,两圈、三圈、三圈半,最多的一次就是四圈,再多就没力气了。
他为此专门请教过孙大爷,孙大爷告诉他,负重跑是有诀窍的,要有合适的呼吸方法和步伐大小。
不过讲得非常笼统,只说个人体质不一样,所适合的呼吸方法和步伐大小也不一样。
在那之后,楚平安开始不停尝试,不同的呼吸速率对体力的影响,他渐渐找到了适合自己的呼吸方法。之后,又不停地调试步伐大小,每一步不多也不少。
慢慢地,他能负重跑五圈,七圈,十圈。
他目前最长记录是十九圈,那还是十天前创下的,这十天虽然也有进步,但每次在跑第二十圈时,气息就会紊乱,无法保持。
“楚平安,你可以的!最后一圈。”
楚平安暗暗给自己打气,脸上、身上全是汗水,双脚就跟注了铅一般。
尽管双手双脚异常沉重,但他的步伐和呼吸还没有乱。
剩半圈...剩四分之一圈...
终于,楚平安首次完成了负重跑二十公里,站在了终点。他长呼出一口气,感觉整个人被掏空了,他开始缓步慢走,让全身肌肉适应。
早上的训练就到这了,他打算一会去冲个澡,去孙大爷家看看,请教一下后面的训练,是继续书中的训练,还是开始塑体决的训练,顺便去孙大爷家蹭饭去。
他会说他主要的目的就是去蹭饭吗?不存在的,真的只是顺便!
孙大爷的厨艺了得,他第一次在孙大爷家吃饭的时候,那味道简直了,好吃到差点咬到舌头。
…
“咦?”
训练完回到家的楚平安,有些惊疑不定。
他发现,家门的门把处,有些轻微破损。开门走进屋,与离开时并无两样。不过他还是有些不放心,里里外外,仔细检查了两遍。
似乎没有问题,但他很快发现一丝不对劲。他弯下腰,在房间的地板上,捡起一根淡绿色头发,约有手臂那么长。
这根头发是谁的?
他敢肯定,绝对不是他爸妈的,也不可能是他的。
除此之外,他的衣服也被人翻动过,表面有些褶皱。他的衣服都是自己整理的,放在什么位置,闭着眼睛都能找到。
楚平安第一反应,就是家里进贼了。
他有些焦急,迅速冲进楚江的房间,从床底下抽出一个小木箱。打开木箱,里面有一颗鸽子蛋大小的红色不规则晶体,还有六颗土黄色的碎晶。
红色晶体,是玄级下品火系魔核,是楚江在一次协同任务中立下大功,永乐城的军方奖赏的。土黄色碎晶则是土系魔核碎晶,也很珍贵。
不过相比而言,一颗玄级下品魔核,价值远超六颗土系魔核碎晶的总和。
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